[問卦] 今天健康檢查 46腰了怎麼辦

作者: l23l23 (喔)   2020-03-11 20:43:45
已經不敢面對體重計很久了
今天去健康檢查
發現居然46腰了
難怪皮帶又往後退了一格
這樣怎麼辦!!?
每天仰臥起坐100下 有機會年底回到38腰嗎?
跪求好方法

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