如題我包恩
包恩三餐幾乎都是吃超商啦
偶爾會去吃個台鐵便當
不過一年多來大概胖了快10公斤了
所以包恩蠻好奇的
吃超商要怎麼吃的不容易胖
有沒有八卦
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作者:
shukevin (被毀容的武大郎)
2019-01-28 18:39:00兩片土司中間夾一片土司，吃起來很有型，妹仔都會問
作者:
pusufu (不蘇鬍˙灬˙)
2019-01-28 18:48:00吐司夾吐司，那就厚片啊幹
作者:
shukevin (被毀容的武大郎)
2019-01-28 18:49:00屁咧，厚片也可以夾土司，你太小看土司了
作者:
pusufu (不蘇鬍˙灬˙)
2019-01-28 18:50:00再夾下去就他媽的一條吐司惹
作者:
O300 (歐三百)
2019-04-05 13:10:00洨
作者: leoqqqoel (leoqqqoel) 2019-04-05 13:10:00
店長的鮮洨 五樓愛
作者:
pipitruck (pipitruck)
2019-04-05 13:10:00去看好味營養師
作者:
aa44 (★㊣↖煞氣aa↘㊣☆)
2019-04-05 13:10:00五樓覽啪被超商店員砍下放在熱狗架上滾
作者:
LianD 2019-04-05 13:10:00你一定吃超多
作者:
wts4832 (住在海邊的地瓜)
2020-04-05 13:11:00一餐吃兩顆茶葉蛋 一罐豆漿 然後一天只吃兩餐
作者:
aa44 (★㊣↖煞氣aa↘㊣☆)
2020-04-05 13:11:00改十一樓
作者:
mHRUed (魯魯咪的魯蛇)
2020-04-05 13:11:00我吃超商 反而瘦了XD
作者:
O300 (歐三百)
2020-04-05 13:12:00改六樓
作者:
lingsk (塵俗過隙)
2020-04-05 13:12:00喝水咬冰塊
作者:
hiojvd (hiojvd)
2020-04-05 13:12:00吃粥
作者: motozey 2020-04-05 13:14:00
茶葉蛋+不加糖豆漿+肉包 三餐都這樣吃 一定不會胖
作者:
EGOiST40 (廢文海賊團船長)
2020-04-05 13:15:00茶葉蛋一顆
作者: asiaking5566 (無想轉生) 2020-04-05 13:17:00
買之前看下熱量表
作者:
ts17055 (梅子)
2020-04-05 13:18:00推薦好味營養師，她有介紹外食怎麼選會較健康一些，還滿
作者: carolyntsai (防人之心不可無) 2020-04-05 13:18:00
一年多胖10公斤.... 厲害
作者:
Bhme (天塌下來當被窩蓋)
2020-04-05 13:18:00吃沙拉啊
作者:
SnakeO (ha)
2020-04-05 13:23:00是你吃太多吧...超商便當的熱量比一般便當低