[問卦] 為什麼人不能一躺下就睡著 chengune PTT批踢踢實業坊

作者: chengune (基隆劉德華) 2020-04-19 13:24:46

為什麼人不能閉上眼躺下來就入睡
這樣對於一天要睡滿8小時的我很困擾
十點睡覺六點起床
有時可能要到十一十二點才睡得著
為什麼不能像手機充電一樣一插就充電
這樣很困擾欸
有卦嗎

作者: DOOHDLIHC (董事長) 2020-04-19 13:25:00

野比大雄:

作者: peiring (peiring) 2020-04-19 13:25:00

不行嗎?

作者: JetChen (JetChen) 2020-04-19 13:25:00

你以為只有人這樣嗎?

作者: wintxa 2020-04-19 13:25:00

可以阿很累的時候

作者: yes4568526 (gogosock) 2020-04-19 13:25:00

因為你不夠累

作者: wa88 (DayAndNight) 2020-04-19 13:25:00

我當兵前跟你一樣當完兵練就了一躺1分鐘就睡死的本領

作者: wintxa 2020-04-19 13:26:00

當兵幾乎都是躺下就睡了

作者: jerrys0580 (墮落的阿它) 2020-04-19 13:26:00

明顯你不夠累

作者: abian (abian) 2020-04-19 13:28:00

累爆直接睡

作者: wintxa 2020-04-19 13:29:00

最好是有固定運動習慣啦睡眠品質差很多

作者: max52001 2020-04-19 13:30:00

躺很久就是老阿拉不然就頸椎病或是失眠

作者: twmadrid (阿偉) 2020-04-19 13:32:00

一小時不夠你有打兩小時嗎

作者: heat0204 (heat) 2020-04-19 13:35:00

睡前不要喝茶、咖啡滑手機室內溫度低

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