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[問卦] 三酸甘油脂偏高怎麼辦?

作者: yabition0411 (最初的夢想)   2020-05-28 18:42:12
醫師幫小弟我做一些檢查
有一項是三酸甘油酯
正常150
結果我偏高
https://i.imgur.com/oaK8a7a.jpg
肥宅我該怎麼辦?
少吃肉有用嗎？
作者: kavengany (卡文基尼)   2019-05-28 18:42:00
重來吧
作者: wuyiulin (龍破壞劍士-巴斯達布雷達)   2019-05-28 18:42:00
吃五樓洨，有效
作者: greensaru   2019-05-28 18:42:00
嫩，我破千
作者: beyoursky (楊皮)   2019-05-28 18:42:00
擠到妹妹嘴裡
作者: chino32818 (企鵝)   2020-05-28 18:43:00
沒救了 建議刪號
作者: seasinger (曦星兒)   2020-05-28 18:43:00
伊藤潤二教你
作者: papaganono (板版傻傻分不清楚)   2020-05-28 18:43:00
你這個心血管看起來不太妙
作者: Elmore (艾爾摩)   2020-05-28 18:44:00
朝200邁進
作者: nnkj (井上吃雞)   2020-05-28 18:44:00
娘家大紅麴
作者: XXXXOAY (台中金城武)   2020-05-28 18:45:00
肥宅我180你參考看看
作者: panda816 (噗噗噗!!)   2020-05-28 18:45:00
再吃肥一點
作者: abola921 (南港金城武)   2020-05-28 18:47:00
等過300再談
作者: koxinga ("肇事"孤兒)   2020-05-28 18:47:00
娘家大紅麴。認真推
作者: alen0303 (艾倫零參 智商負三)   2020-05-28 18:47:00
小心被做成燒烤
作者: Montgomery (秋山一乘寺)   2020-05-28 18:48:00
你油度多少喇
作者: scorpio0920 (Francis)   2020-05-28 18:50:00
https://i.imgur.com/ryNN8cc.jpg
作者: KJK7 (.......................)   2020-05-28 18:50:00
早餐大燕麥片+溫開水，吃三個月
作者: starxls ((〞︶〝＊))   2020-05-28 18:51:00
伊藤潤二那篇 怕爆
作者: q76211635 (千手櫻吹雪)   2020-05-28 18:55:00
澱粉 醣類吃太多
作者: thethirdfoot (第三隻腳)   2020-05-28 18:56:00
吃魚油
作者: miacp ( )   2020-05-28 18:56:00
還好啦 我超過550給你參考
作者: abadjoke (asyourlife)   2020-05-28 18:58:00
把臉上2的油擠到妹妹臉上
作者: bubbleking (泡泡王)   2020-05-28 18:59:00
每餐飯前看一遍伊藤潤二的三酸甘油脂 可改善
作者: ryanlu428 (Ryan Lu)   2020-05-28 18:59:00
16樓.....
作者: abadjoke (asyourlife)   2020-05-28 19:00:00
@scorpio0920 你那個數據是兩天差一倍嗎
作者: mballen (柄柄)   2020-05-28 19:01:00
吃氫氧化鈉中和
作者: wario2014 (wario2014)   2020-05-28 19:02:00
燕麥廣告真的有效，跟中秋節烤肉醬，唬得大家信以為真
作者: onichichi (鬼父)   2020-05-28 19:03:00
吃燕麥會更高喔
作者: wario2014 (wario2014)   2020-05-28 19:03:00
你早餐吃任何富含膳食纖維的都有效好不好
作者: scorpio0920 (Francis)   2020-05-28 19:03:00
起伏高低是因為做了血脂過濾術，做了前後的差別
作者: evaal (AL)   2020-05-28 19:04:00
每天晚上宵夜吃六片雞排，維持一個月，保證好
作者: wario2014 (wario2014)   2020-05-28 19:05:00
身上的肥肉我看要過濾三千次才會有效，浪費錢
作者: onichichi (鬼父)   2020-05-28 19:06:00
血糖一高 三酸甘油會跟著高吃燕麥會更高
作者: wylscott (林 佳樹)   2020-05-28 19:06:00
油炸品 肥肉 肉汁淋飯少吃 做點簡單的運動
作者: scorpio0920 (Francis)   2020-05-28 19:08:00
我是家族遺傳，從阿嬤那一代就開始，血糖正常，膽固醇也都正常，就是血脂無法代謝
作者: sheagia (是唸雪茄 不是甚麼SHE)   2020-05-28 19:09:00
咖啡少喝
作者: scorpio0920 (Francis)   2020-05-28 19:09:00
沒做血脂過濾術之前，最高曾經到6000
作者: Daedolon (Daedolon)   2020-05-28 19:09:00
低成這樣真丟肥宅的臉
作者: MrCool5566 (很酷56)   2020-05-28 19:18:00
不要緊張 這是肥宅的低標
作者: a8785007 (小豪)   2020-05-28 19:33:00
16樓小心
作者: rumirumi   2020-05-28 19:45:00
開燒肉店
作者: MrRed (紅)   2020-05-28 19:53:00
粗糧蔬果多吃，動物性產品富含飽和脂肪少吃
作者: leoz69927 (電競板板煮 請指教)   2020-05-28 20:01:00
https://youtu.be/bXTuL10cwjE
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