[問卦] 天天睡到自然醒的問題

作者: iou861007 (西方慘敗)   2020-07-14 09:54:47
如題
本武最近都是睡到自然醒
從原本的7點
慢慢變到8點9點
現在竟然10點才會起床
其實本武有點困擾
太晚起床,導致我晚上越來越晚睡
因為會睡不著阿
請問這位我該怎麼辦?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com