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[問卦] 無麩質飲食真的有用嗎？

作者: suichui (宜納財)   2020-07-14 15:30:29
肥宅想減重
所以早餐吃無麩質的燕麥泡牛奶
但不知道為什麼吃完老是會跑廁所
不是聽說無麩質比較不會刺激腸胃嗎？
為什麼宅宅我還是會腹瀉呢？
究竟這種飲食真的有比較健康嗎？
還是只是營養學家的炒作呢？
有卦嗎
作者: greg7575 (顧家)   2019-07-14 15:30:00
臉的問題佔比較高
作者: imdean ((？o？))   2020-07-14 15:31:00
乳糖不耐啦
作者: Strasburg (我很低調)   2020-07-14 15:32:00
麩質是跟過敏有關吧
作者: VdustR (京)   2020-07-14 15:33:00
沒過敏就沒差
作者: GOD5566 (5566之神)   2020-07-14 15:33:00
你是不是想放棄ㄌ 這種食物不健康 怎麼不吃炸雞薯條
作者: Zombieslayer   2020-07-14 15:41:00
高加索人在吃的
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