安安安
肥宅剛剛去加入健身房
打算明天開始培養早起運動後再去上班的習慣
不過問題來惹
肥宅我對於器材使用完全沒有概念
俗話說萬事起頭難
第一天進健身房要怎麼使用那些器材？
直接踩一個小時腳踏車後洗澡上班可以嗎？
教教我 好噗好？！！