1.媒體來源:
大紀元
2.記者署名:
陳俊村
3.完整新聞標題:
一分鐘出拳322次 斯洛伐克男子創世界紀錄
4.完整新聞內文:
https://i.epochtimes.com/assets/uploads/2020/07/shutterstock_612730277.jpg
斯洛伐克男子特鲁索夫（Pavel Trusov）一分鐘出拳322次，創下金氏世界紀錄。圖為男性
拳擊手在健身房練拳的示意圖。（Shutterstock）
【大紀元2020年07月26日訊】（大紀元記者陳俊村報導）你出拳的速度有多快？斯洛伐克
一名男子以一分鐘322次的快拳，創下一分鐘內最多完全伸展（full extension）出拳的
金氏世界紀錄。
在金氏世界紀錄工作人員的見證下，這個名叫特鲁索夫（Pavel Trusov）的武術家於6月27
日在斯洛伐克首都布拉提斯拉瓦（Bratislava）刷新這項世界紀錄。
依據金氏世界紀錄的規定，完全伸展的出拳意指以拳頭進行強有力的攻擊，而每一次攻擊
之間，手臂必須完全伸展和縮回。
現年25歲的特鲁索夫自6歲開始習武，迄今已有19年的時間。他曾參加過無數次跆拳道比
賽，而且認為自己有打破紀錄的潛能。
為了迎接這次挑戰，特鲁索夫特別進行了為期6個月的訓練，主要著重在全面體能健身訓
練（cross-fit）和健力（power-lifting），以期增加肌力和耐力。而其他附加的訓練則
有助於維持健康的關節和韌帶。
特鲁索夫說：「訓練肯定不容易。正是在這次訓練期間，我了解了什麼是難以置信的肌肉
疼痛，但（創紀錄的）動機和家人的支持是最佳的良藥。」
當被金氏世界紀錄網站問到，有沒有人在他的訓練中鼓舞他時，特鲁索夫回答說，每個贏
得頭銜的武術家都對他起了激勵的作用，而對於這次刷新紀錄而言，他的父母是主要不斷
鼓舞他前進的人。他說：「對我而言，我的父母是最強的戰士。」
特鲁索夫現在有指導學生習武。他提到，他希望運用他的知識和經驗持續教導他的學生。
「身為教練的責任重大，我真的想在擔任教練這方面發展。我想幫助人們，讓他們健康和
強壯。」
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://www.epochtimes.com/b5/20/7/26/n12284102.htm
6.備註:
https://www.youtube.com/watch?v=aHhEw9SJ2ec