很多人為了健康吃素 可是吃素不一定為了健康啊
像是每天吃水煮蛋 雞胸肉 買個麥片來吃 也是很健康啊
我最近聽到有人為了健康吃素
可是查閱結果 素很容易缺乏我們人體必要的胺基酸
然後又缺乏維生素B12 吃素本身就是一種挑食
要完善的胺基酸就是菜跟肉混著吃
說吃素為了健康是不是智商有問題?

人家樂意

五樓為了健康都吃自己的洨，低脂高蛋白

吃素常常倡導皮膚會變好

樓下最愛素懶覺

你都有答案了 找認同感嗎

五樓肛門是不是立體停車場？

我不吃肉心情差就心裡不健康，嘻嘻

中國、越南、印度很少人吃素

尊重他人信仰 懂

是 真正吃素的原因應是停止屠宰業為了利潤用虐殺的

不喝豆漿、深色蔬菜就怪吃素朋友健康？

為了健康沒啥問題 為了消業障才有問題

他們也都認為吃素的人智商有問題吧

我只覺得吃素的人脾氣往往不太好

那些嘴巴上說為了健康吃素的，吃素理由幾乎都不是健康

四六樓一起夾擊是整樣 不排除提告 氣氣氣

乾你屁事

必需胺基酸和必需脂肪酸 素食沒有那麼難取得

不會吃合利他命跟善存嗎？你管別人吃不吃素

植物沒生命 沒有吃殺生疑慮 而且植物富涵纖維值 維生素

況且人類自由意願素食歷史久遠 又不是最近才開始

豆漿就已經含有大量B12了，除非你不接觸豆類

有助腸道蠕動 和必需維生素 有問題的是精製素食食品

胺基酸、脂肪酸這些要吃蔬菜水果

植物動物都是生物 都有生命 但是植物的生命機能和模式

信仰 就跟喝鹼性水那種白痴差不多

跟動物已經有明顯差別宗教的法門 也是有可以不吃東西的

虛雲法師也是從年輕時就吃素，在90幾歲時還被紅衛兵批鬥毆打關在水牢中，但依然身強體健甚至活到120歲喔！

倖存者偏差

吃素 素肉吃太多 老來87%會得糖尿病

蠻多師父確實都健康長壽的耶...

有人為了環保 有人重視動物權益啊

但佛寺用齋所用的素料好像不多

就是智商有問題

4

任何東西吃多都不健康

現在吃vegan的也都不是為了健康吧