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[問卦] 用哪種斷食法瘦最快???

作者: asdiii (好想飛)   2020-08-14 22:50:45
肥宅我受不了路上被人歧視的眼光
下定決心要斷食減肥了
但是才第二天我就覺得好餓好餓喔
餓到頭皮發麻好想吃麥當勞
哪種斷食法最快可以讓我變成金城武呢?
順帶一問 斷食法到底能不能吃一點餅乾果腹>///<
作者: aa1052026 (專罵藍綠垃圾黨)   2020-08-14 22:51:00
五樓都用倍倍斷食法 今天少吃多少 明天就少吃雙倍 後天
作者: a27588679 (飛雲)   2020-08-14 22:51:00
你中了世界三大錯覺嗎？
作者: lamigo520 (不會翻滾的阿信)   2020-08-14 22:51:00
我每天貫徹8小時斷食法，大概是晚上11點到早上7點這樣
作者: jonathan123 (湯姆克魯蛇)   2020-08-14 22:51:00
麥當勞大吃一頓
作者: pujipuji (噗嘰)   2020-08-14 22:52:00
30天斷食最快
作者: z0953781935 (123)   2020-08-14 22:52:00
有哪幾種啊？晚餐不吃最好，早餐午餐不吃工作會感覺怪怪的，再不斷食我三酸甘油酯降不下來……
作者: Heedictator (希澈)   2020-08-14 22:52:00
去運動好嗎
作者: clowve (霜降牛肉)   2020-08-14 22:52:00
去綁牙齒就會沒辦法吃飯
作者: darkgoblin (小影)   2020-08-14 22:53:00
24-0
作者: blessbless (123)   2020-08-14 22:53:00
168
作者: aa1052026 (專罵藍綠垃圾黨)   2020-08-14 22:53:00
認真說 直接做縮胃手術或在胃裡放東西減少食量
作者: mig (X_X)   2020-08-14 22:54:00
8-16斷食法，16小時狂吃
作者: DASHOCK   2020-08-14 22:55:00
核四斷食法....
作者: yogurt0313 (愛草莓)   2020-08-14 22:58:00
240
作者: skybrest (Be Still My Heart)   2020-08-14 22:58:00
某政黨絕食抗議斷食法
作者: GeogeBye (bye)   2020-08-14 23:02:00
斷食和減肥是兩回事 說斷食瘦的那些人 都是用節食
作者: winnex520 (forever love)   2020-08-14 23:05:00
認真回，減醣加運動，每天多喝水
作者: albertfeng (阿宗)   2020-08-14 23:12:00
大量運動啦，男人就是要有肌肉
作者: GOD5566 (5566之神)   2020-08-14 23:15:00
完全斷食法 只靠醫院流體食物
作者: howgi (HOWGI)   2020-08-14 23:19:00
開刀把腸子剪短一公尺，正常飲食即可
作者: fqstory (胖胖豬豬)   2020-08-14 23:20:00
三餐肛肛法
作者: AndyWT (.........)   2020-08-14 23:22:00
菜刀斷食指 3秒鐘
作者: howgi (HOWGI)   2020-08-14 23:24:00
剪腸不可逆 請三思
作者: mjj90138 (蔡包)   2020-08-14 23:26:00
火化
作者: mazznia   2020-08-14 23:30:00
每天計算食物熱量 按天遞減，不用運動也能瘦，瘦不下來絕對是自己問題
作者: WJ (WJ)   2020-08-14 23:43:00
澱粉吃少點就瘦了...一個月1~2公斤不難, 剩下就是毅力的問題
作者: CK4F (喵嗚汪)   2020-08-14 23:52:00
6/18間歇性斷食
作者: q123212 (q123212)   2020-08-14 23:54:00
與籠共舞參考一下
作者: billionaire   2020-08-14 23:57:00
52斷食
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