ㄈㄓ我晚餐食量很大
工作辛苦了一整天
下班後常常又累又餓又孤單的
就常常買很多食物來填滿我內心的空虛
但身為年收入不到50萬的窮肥宅我
那麼龐大的食量實在給我帶來許多負擔
薪水有一大部分都被我吃掉了
想請問萬能的八卦板大大們
有沒有什麼讓肥宅晚餐吃很飽
又不用花太多錢的方法呢
有沒有這方面的八卦
謝謝
註：
不要叫我降低食量
要是我有辦法控制我的嘴巴我的胃
那我就不會被叫做肥宅惹
作者:
efbnm753 (最i堯神粉絲俱樂部會長)
2019-08-16 02:46:00白飯加泡麵
作者:
popy8789 (é¢å°å®ƒ)
2019-08-16 02:46:00麥當勞
作者:
efbnm753 (最i堯神粉絲俱樂部會長)
2020-08-16 02:47:00吃完泡麵的麵加白飯進去
作者: DJY (1080P) 2020-08-16 02:47:00
月工甲
作者: ccmail (隨便) 2020-08-16 02:48:00
多賺一些錢
作者: stlevi811101 (cj84161) 2020-08-16 02:48:00
反芻
作者:
dio0204 (逐雨)
2020-08-16 02:49:00屎 反正一樣臭
作者: idam0722 (新竹中直人) 2020-08-16 02:49:00
夜市牛排
作者: stin 2020-08-16 02:49:00
你是不是吃很快阿
餐餐外食吃掉一天的薪水你當台灣的幕下郵箱吧有東西吃還可以賺錢錢
作者:
imij (123456)
2020-08-16 02:52:00我有五個方法，讓你降低食慾再降低。先跟你講一個最不厲害的，晚餐配醋
作者: stin 2020-08-16 02:53:00
吃的快反而會吃更多
作者:
sh9305 (shiruU)
2020-08-16 02:53:00喫我
作者: ccmail (隨便) 2020-08-16 02:55:00
作者:
k2541398 (公館水果大王)
2020-08-16 02:56:00買個便宜便當加飯啊
作者: ccmail (隨便) 2020-08-16 02:56:00
去找一間白飯跟滷汁(肉燥)跟湯可以吃到飽的自助餐,然後點少一點,其他免費的吃到吐
作者:
KCKCLIN (新的開始)
2020-08-16 02:59:00白飯+洨
作者: stin 2020-08-16 03:01:00
記得注意血糖阿
我晚上八點吃了八片薯餅 兩顆青椒 結果看木下柚香的影片竟然覺得好餓好想吃真的難過
作者:
BBQ2591 (BBQ2591)
2020-08-16 03:15:00認真回:到巿場買菜自己煮 量多又便宜 缺點就是要自己煮
作者:
imij (123456)
2020-08-16 03:20:00回原po。對喔。加醋，都加。保證有效。除了我本人食慾大減的真實例子，就科學上來說，醋是身體的克氏循環的重要因子，醋不是幫助消化，醋不是分解食物，醋是讓養分進入細胞的重要關鍵。妳吃不飽，即有可能是因為，養分都在血管徘徊，進不去細胞，導致胰島素飆高，人就會經常感到飢餓。看不懂理論也沒關係，去買無糖的醋，跟正餐一起同服。
作者: backzerg (Blackzerg) 2020-08-16 03:20:00
其實我也有這疑問 肥宅感覺青菜吃都好幾百
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2020-08-16 03:33:00煮飯+一鍋咖哩
作者: crimson11 (crimson) 2020-08-16 03:47:00
好市多+冷凍庫+分裝袋
作者:
wetor (白白)
2020-08-16 07:33:00ㄈㄓ窩感同身受，最近是正常餐，後面餓惹配饅頭+牛奶