作者:
poeta (鍵盤詩人)
2020-08-18 14:00:56我仔細算一下
早餐漢堡生菜+1
午餐便當兩菜+2
晚餐自助餐三菜+3
頂多也才6
更何況漢堡的葉子就那麼一片 還有碎碎的小黃瓜
到底要怎麼達標
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2020-08-18 14:01:00果不要吃 蔬300克就好
作者:
arickal (arickal)
2020-08-18 14:01:00一天25種蔬菜才是標準
作者:
a103232 (Lu涼涼)
2020-08-18 14:02:00早上喝柳橙汁、中午吃蘋果、晚上吃香蕉呀
作者:
nixon (為人民幣服務)
2020-08-18 14:02:00有果菜汁啊
作者:
fireda (火達)
2020-08-18 14:02:00還好我直接吃9菜水餃 一次解決
作者:
Diaw01 (Diaw)
2020-08-18 14:03:00吃個漢堡就有芝麻 蕃茄 生菜 小黃瓜
作者:
ericayou (vorka era)
2020-08-18 14:04:00我都一天9顆葡萄
作者: winglight 2020-08-18 14:04:00
那麼再加三色豆吧
作者:
fireda (火達)
2020-08-18 14:04:00我的漢堡還有洋蔥和蘋果
作者: greensaru 2020-08-18 14:04:00
看YOYO跟MOMO的姐姐們
作者:
lulocke (( *‵ω′)人(бвб ))
2020-08-18 14:05:00要你333不然就上電視說你吃大號便當
作者:
kaichun (有病)
2020-08-18 14:05:00智障營養師唯恐天下大亂
作者:
swgun (楊 威利)
2020-08-18 14:10:00智障營養師
作者:
www8787 (進擊derLoser®)
2020-08-18 14:16:00自己做菜就很容易達成 蔬菜水果就夠吃飽惹
作者: colawei (就是可樂) 2020-08-18 14:18:00
三餐飯後各吃一個水果就達標了
作者: kixer2005 (可惡想__) 2020-08-18 14:26:00
沒有必要9蔬果 綜合維他命就能搞定
作者: alex00089 2020-08-18 14:43:00
營養系騙人的咩吃藥卡快啦