[問卦] 小妹跑這樣有及格ㄇ bluebetty PTT批踢踢實業坊

[問卦] 小妹跑這樣有及格ㄇ

作者: bluebetty (never) 2020-08-21 13:02:07

小妹大概三年沒跑步了><
從這禮拜一開始跑
這是這個禮拜跑第三次的成績
https://i.imgur.com/jubRotO.jpg
這樣算有及格ㄇ
練到十一月有沒有辦法少五公斤><
995

作者: nihilnihil (nihil) 2019-08-21 13:02:00

有喔有呀有呢有嗎?

作者: aure0914 (tunik) 2019-08-21 13:02:00

沒圖說個毛

作者: gay7788 (批踢踢喵勃啞) 2019-08-21 13:02:00

跑一個G銃三小，暗戀G軟喔

作者: heyd (heyd) 2019-08-21 13:02:00

這是什麼app?

作者: deepdish (Keep The Faith) 2019-08-21 13:02:00

你爽就好

作者: Roooz (Roz) 2019-08-21 13:02:00

還在約跑啊

作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 2019-08-21 13:02:00

戀愛惹

作者: dyc2008 (DYC) 2020-08-21 13:03:00

小妹還是小弟妹

作者: PunkGrass (龐克草) 2020-08-21 13:03:00

不如去做重訓

作者: boogieman (Let the Right One In) 2020-08-21 13:03:00

我懷疑你在約跑但我沒有證據

作者: star1023 (唯一的唯一) 2020-08-21 13:03:00

圖？

作者: akko76815 (WhoamI) 2020-08-21 13:03:00

約跑嗎

作者: johnhmj (耗呆肥羊) 2020-08-21 13:03:00

一日肥宅、終身肥宅，認命吧！

作者: stin 2020-08-21 13:03:00

先控制飲食

作者: GARRETH (GARRETH) 2020-08-21 13:04:00

下面彈粗乃了

作者: Ponimp (喜駿) 2020-08-21 13:04:00

有夠廢

作者: sheagia (是唸雪茄不是甚麼SHE) 2020-08-21 13:07:00

板上神人都跑12分給你參考

作者: ohfulow (ohfulow) 2020-08-21 13:07:00

像極了愛情

作者: dai26 (dai) 2020-08-21 13:07:00

小妹身材不錯唷！菜鳥隨便就六分多速

作者: wwvvkai (We do not sow) 2020-08-21 13:11:00

我比較愛用Strava

作者: ultraccs (shungs) 2020-08-21 13:24:00

吃要不變或降低才有效果

作者: Sinful (記憶隨時間逝去...) 2020-08-21 13:50:00

沒有切西瓜，失敗

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