看到一堆人看到爐碴就嚇得半死，小弟我卻是老神在在，雖然心中難免忿忿不平啦～
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原因就在於小弟已經實行斷醣飲食超過半年，所以根本就不怕吃到爐碴米。
那玉米哩？ 是的，玉米也屬於醣類，不是蔬菜：
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可以看到玉米的澱粉含量遠遠超過纖維。
是不是該借此機會改善台灣人飲食習慣：少一口澱粉，多一口蔬菜白肉的時候了呢？
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不是

爐渣又不是只污染稻田，在說什麼呢？

還有別忘了你那些白肉雞吃的飼料裡會不會有米。

講得很像生物鏈頂端的人類直接吃不到 間接就沒有嗎

虱目魚

斷個糖就酮中毒 天才阿

減少高GI升糖指數的澱粉類攝取的確不錯因為現在不是農業社會需要大量澱粉類來維持能量反而蔬菜水果的比例要增加才能符合現代商業服務業