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[問卦] 筋開到可以朝天蹬一字馬是什麼感覺

作者: jorry111111 (andy)   2020-08-27 21:45:30
最近跑步重訓完都會加個伸展大小腿拉筋，
有伸展真的有差，舒服很多，隔天大小腿的疲勞感比較不會這麼強，恢復比較快，
但無奈我的腿後側筋很僵，無法像科班出身的人一樣可以輕鬆做到一字馬朝天蹬，
又聽說什麼「筋長一寸、壽延十年」，
請問筋拉到全開是什麼感覺？
一整天都活力充沛、神清氣爽嗎？
作者: jma306 (甲賀稻修伯)   2020-08-27 21:46:00
女生嗎
作者: rttlac   2020-08-27 21:46:00
五樓知道
作者: stin   2020-08-27 21:47:00
肥宅我不懂：)
作者: e1608 (silentness)   2020-08-27 21:47:00
八門齊開
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