[問卦] 從夜班辭職休息幾天就夠了？ ltyintw PTT批踢踢實業坊

[問卦] 從夜班辭職休息幾天就夠了？

作者: ltyintw (菈米雅嘶嘶) 2020-08-31 02:54:49

如題
從3/3開始做夜班12h到今天
做到心累胖17公斤身體有一些毛病
準備在明天做完最後一天就辭掉養身體
請問各位覺得辭職後休息幾天就夠了？
有八卦？
嘶嘶

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2020-08-31 02:55:00

樓下屁眼現在有幾根屌在幹

作者: MilitantMan (阿狗哥哥^3^) 2020-08-31 02:55:00

軟軟專屬喔^^

作者: KCKCLIN (新的開始) 2020-08-31 02:55:00

幹美個人體職不一樣阿

作者: ev331 2020-08-31 02:55:00

17公斤哦? 減完肥吧

作者: tw15 (巴拉巴拉) 2020-08-31 02:56:00

休息到你從+17變成-17

作者: GOD5566 (5566之神) 2020-08-31 02:56:00

32767

作者: ewjfd (無經驗可) 2020-08-31 02:56:00

輪班10年休息3個多月才真的作息穩定給你參考

作者: ev331 2020-08-31 02:56:00

不過我覺得沒錢一定沒休息完

作者: firemothra (If U Want) 2020-08-31 02:57:00

等你減掉17公斤

作者: a27588679 (飛雲) 2020-08-31 02:58:00

做夜班可以肥17kg滿猛的

作者: ev331 2020-08-31 02:58:00

半年肥17公斤你怎麼做到的三頓吃泡面狂吃嗎

作者: Nigger5566 (尼哥56) 2020-08-31 02:59:00

才半年就想逃，死草莓

作者: ev331 2020-08-31 03:00:00

那你覺得他還要再肥多少還草莓做到死掉才不草莓是吧 y

作者: soulboy330 (soulboy) 2020-08-31 03:05:00

離職之後最好每天都運動對身體比較好

作者: ev331 2020-08-31 03:07:00

比如說現在半夜去睡覺早上起來跑個步下午去打個工晚上再運動要顧健康不要半夜不睡

作者: soulboy330 (soulboy) 2020-08-31 03:09:00

運動比食補有用

作者: ev331 2020-08-31 03:12:00

我覺得不是之前臉上很會長暗痘大深大痛的那種跑的要死還

作者: RLAPH (西表山貓) 2020-08-31 03:12:00

做幾天休幾天

作者: kimula01 (Dior_Homme) 2020-08-31 03:47:00

作夜班生活飲食不正常平常運動少的人真的比較容易胖

作者: lyircpoety 2020-08-31 03:55:00

夜班不是都在睡覺嗎？

作者: ginwine (琴) 2020-08-31 04:44:00

夜班12h是保全喔不會偷睡覺嗎-..-

作者: LeoYuri (LeoYuri) 2020-08-31 04:59:00

10天

作者: toplvgirl (toplvgirl) 2020-08-31 05:24:00

之前因為在家工作太方便,都會不小心超過12H以上,五個月就受不了,胸悶,呼吸道也出問題,之後決定休息,先補眠到比較有體力才常出門走走,過六個月才恢復到比較滿意的身體狀態。

作者: tzboy (tzboy) 2020-08-31 06:48:00

夜班12小時也有作業員南部血汗加工區

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Re: [問卦] 所以要上街了嗎各位chirex Re: [問卦] 館長訓練的部隊應該超強吧storilau Re: [問卦] 焦糖：各位想要打美軍還是打解放軍Ifault Re: [新聞] 國一女「見網友失聯」！母親淚崩：拜託快wuyiulin [問卦] 館長槍手專業?不專業?pttislife [問卦] 九陰真經現在落入誰手中？douCai [新聞] 罷王連署站遭踹桌　中壢警：犯案男索200Oisiossos [問卦] 美朱的評價grant790110 [問卦] 明天早餐要吃什麼tiger000922 Re: [問卦] 所以要上街了嗎各位jiouje