打ㄍㄟ賀
剛剛打開netflix阿
看到一個紀錄片，叫做健康不可告人的秘密
看到內容一整個shark，太鯊魚了
開頭沒多久就跟你說，糖尿病不是吃糖的關係
你吃再多的糖都不會導致糖尿病
導致糖尿病是因為你吃肉，吃肉之後形成胰島素阻抗
才變成糖尿病的
挖賽，顛覆我過往的常識了
看了半小時，大致上就是吃肉很壞壞，對身體不好
但是財團很壞，都不讓你知道，甚至政府也不說
查了一下導演，他還有一部片叫做牛奶的陰謀
有沒有吃肉很傷身體的八卦
3Q

五樓肛門也壞壞#你可以不相信但你必須知道

泥試試看ㄅㄘ肉每天全糖ㄏ到飽ㄚ

我看過說吃早餐的對身體不好 另外還看過午餐跟晚餐的

糖尿病跟糖沒有直接關係是對的吧不喝糖的胖子比整天喝飲料的瘦子機率高ㄅ

糖尿病不能吃糖 被倒因為果成吃糖會糖尿病

對阿

高血壓不能吃太鹹 也被偷換概念成吃太鹹會高血壓

肥胖是糖尿病高風險族群 糖分攝取過多會容易肥胖牛奶陰謀也是很小眾且沒有足夠證據的一派理論除非有乳糖不耐 牛奶對人的營養遠高於風險