如題想問現在斷食很流行
假設一天只能吃一餐的條件下
撇除去高級餐廳吃大餐的情況
有辦法吃夠所需熱量嗎？
假設成年男性一天兩千大卡
肯德基XL
照營養標示大約是一千四百大卡左右
不行
便當一個八百大卡 好像也很難
那鍋貼呢？
一餐三十個加豆漿有辦法嗎？
求其他解答
作者: Roooz (Roz) 2019-09-11 16:14:00
然後就餓了 有差嗎
作者:
UmeiU (有咩有)
2019-09-11 16:14:00成年男性兩千？？
作者: wtfman (小宇) 2019-09-11 16:14:00
可以阿 就怕你ㄘ不下 跟我的大屌一樣
作者:
s505015 (s505015)
2020-09-11 16:15:00可以啊 有啥難
其實不難 以我的話 金牛角麵包吃幾個就超過1天所需
作者:
s505015 (s505015)
2020-09-11 16:17:00才2000多大卡
作者:
s505015 (s505015)
2020-09-11 16:22:00正常吃的晚餐起標就30顆鍋貼 一碗湯剛剛查這樣大概就快2500大卡了而且還沒吃飽而且這是普通的一餐 QQ
作者:
DBSS (Aston)
2020-09-11 16:53:00拿坡里六塊炸雞桶 一次吃完就差不多 但應該超膩的
作者: ss810163 (弱) 2020-09-11 17:31:00
當然可以一天一餐，吃完都不動還是個肥宅。