這就是呼吸中止
喘不過氣還算輕微
有的是睡到一半缺氧 夢到自己不能呼吸
身體本能趕快挖自己起床
但還是沒辦法呼吸
大腦趕快啟動深呼吸的方法 用嘴巴大口吸氣
才解決這次危機
克服睡眠中止 就是睡前多喝水
讓自己有尿意 這樣就能求生
但有的人M屬性很享受這種呼吸中止的窒息感
看自己怎麼想了
怕死的 就睡前多喝一杯水吧

真的

曾經有過 當下真覺得自己會死