※ 引述《footart (reminiscence)》之銘言：
: https://i.imgur.com/1nBnOz1.jpg
: 日本常人的一餐
: 以營養師觀點來看 幾乎都是垃圾營養
: 低蛋白 低纖維 滿滿的澱粉醣類
: 台灣人每餐都有蔬菜有肉類
誰給你每餐有蔬菜
去便利商店看看
去逛逛外食小吃
是有多少蔬菜啦
唯一有稍微多的蔬菜
就是去自助餐自己夾
然後結帳也不便宜
叫外送炒飯好了
結果根本沒蔬菜
早餐去吃蛋餅，三明治，漢堡好了
那點蔬菜是塞牙縫嗎
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早餐店的蔬菜根本是讓你吃烙賽用的

自助餐我夾六樣蔬菜搭碗飯也才80....要不要吃而已

你只點炒飯還要蔬菜？ 你要便宜還是要蔬菜啊

蔬菜炒飯的蔬菜應該連半個拳頭大都沒有

三色豆