Re: [問卦] 有沒有人靠斷食減肥成功的 ilovemami PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 有沒有人靠斷食減肥成功的

作者: ilovemami (噁爛肥宅) 2020-09-18 12:49:42

有啦
我沒測體重
我今年二月被劈腿
然後消極了很久
為了重新開始新生活
我是用健身加斷食
2/22
大概早八到十一健身房
怎麼練自己排
我反正手胸核心腿輪流
記得伸展暖身
加每天2500cc水
11點對面的水煮餐店開了
我就買兩份便當
加香蕉牛奶喝到有夠飽
一天就這一餐
下午工作
四月交了新女友
身材維持的很好
手跟胸的線條都有出來
然後七月又被劈腿
到現在復胖成肥宅
然後最近想說要交女朋友了
又重新開始斷食加運動
習慣這個規律跟方法後
其實胖瘦不難
只要你也一直被劈腿就好

作者: RNADNA (核酸) 2019-09-06 23:12:00

掀女同學裙子

作者: watashiD (watashiD) 2019-09-06 23:12:00

沒簽聯絡簿，我真的超不愛簽聯絡簿的~一個月簽一次

作者: Greedyman (拒吃冷凍蔬菜) 2019-09-06 23:13:00

樓上真噁心

作者: gay7788 (批踢踢喵勃啞) 2020-09-18 12:51:00

五樓都靠被甲甲肛減肥

作者: dowea (肚肚) 2020-09-18 12:51:00

劈腿原因有找到嗎

作者: estupid (For What) 2020-09-18 12:52:00

不如交男友

作者: wawaking1 (貓咪屁股) 2020-09-18 12:54:00

工程師？

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