半夜大家好
自從不控制飲食後，雖然還是都會去健身
但幾個月來已經胖了7公斤惹
我之前早餐不是吃鍋燒麵、就是咖喱豬排飯、或是焗烤熏雞厚片加薯條，再加一杯紅茶。
有時後上面吃完還要再叫個起士蛋餅。
就這樣過了3個月，變壯還是變肉我分不出來
最近想到30歲以後愈來愈難保持身材，打算洗心革面控制一下
可是我好不想放棄吃到爽的權利歐，有沒有早餐店最沒負擔的品項是什麼的卦？
to eat, or not to eat, that is a question.

樓下明天早餐打算吃什麼？

洨

大冰奶

二樓要吃我的嗎？

教你，早餐吃很多很多很多，午餐不要吃，晚餐隨便吃

嘔嘔嘔嘔嘔 G軟嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔

幹拎勞 噁爛死肥宅死盼子因殺小 幹樓下屁眼現在有滿滿ㄉ三小 幹

塞滿你的 嘻嘻

義大利麵

呃呃呃呃嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔個觀光廣告觀光廣告

不會去量體脂，變壯或變肉怎麼會分不出來

吃牛排 認真

乳酪餅嘻嘻

這種吃法不胖才奇怪地瓜 水煮蛋(或茶葉蛋) 無糖豆漿