大叔快40了啦
最近半年開始玩臥推
可以60kg一組六下做完四組
這樣發生衝突時 可以達到暴打一般體型男性的水準了嗎？
作者:
TllDA (踢打)
2020-10-08 23:25:00強暴
作者:
sorrywow (snoop dogg)
2020-10-08 23:25:00西南等級
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2020-10-08 23:25:00被爆打吧
作者: pionaero 2020-10-08 23:25:00
蓋蓋蓋
作者: pionaero 2020-10-08 23:26:00
這裡都沒在練身體的 你真是丟肥宅的臉
作者:
ss18963 (Anchen)
2020-10-08 23:27:00我女森40給你參考
作者: Strangers 2020-10-08 23:27:00
應該是熱身沒錯吧
作者: pionaero 2020-10-08 23:27:00
妳最好是女森
作者: mofass (真相調查委員) 2020-10-08 23:34:00
八卦版不歡迎你
作者:
k47100014 (MIT_No.14)
2020-10-08 23:35:00可以舉起女友的水準
作者: chu630 (洨豬豬) 2020-10-08 23:37:00
入門第三天
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2020-10-08 23:40:00就入門啊
作者:
WWIII (東邪西毒)
2020-10-08 23:41:00練太壯 女生不喜歡 除非你是賈甲
作者:
ccufcc (皮卡波)
2020-10-08 23:42:00很普通不怎麼樣
作者:
huabandd (我是阿肥巴你頭)
2020-10-08 23:49:00可以了可以了這樣有滿組你小小小小的虛榮心嗎 嘻嘻
作者: deshuge1 2020-10-08 23:56:00
很弱小
作者:
Scott05 (很宅的團團)
2020-10-09 00:03:00我喜歡啞鈴胸推 這樣不會習慣性的手出力較大
作者:
zhahu (æŸµæ¹–ä¿ )
2020-10-09 00:04:00如果你體重不到60公斤的話蠻厲害的
作者:
deron3 (無敵鐵金剛明)
2020-10-09 00:05:00臥推60很還好欸
作者:
asole (澇塞輸球超爽的)
2020-10-09 00:05:00很廢
作者:
andy610 (andy610)
2020-10-09 00:05:006下而已應該要推超過自己體重
作者: darkpat5566 2020-10-09 00:06:00
館長都會怕
作者: FlyBird 2020-10-09 00:06:00
我只能50耶，你怎麼這麼強
作者:
Audien (Audien168421)
2020-10-09 00:12:00菜逼巴
作者: pttac (亡命之徒) 2020-10-09 00:22:00
很普通
作者:
MKIU (uu)
2020-10-09 00:36:00差不多女生第一次練的水準
作者: ktjoane (斜線) 2020-10-09 00:52:00
想知道40歲發這種文，算啥水準
作者:
wario2014 (wario2014)
2020-10-09 01:14:00人老了不要玩這麼大，容易受傷GG
作者:
jitr601 (jitr601)
2020-10-09 01:14:00臥推這樣真的還好 ... 除非你超瘦60kg以下
作者:
wario2014 (wario2014)
2020-10-09 01:15:00空槓慢慢推推到沒力就好
作者:
MeloKing (Rainbow又升起來了!!)
2020-10-09 01:17:00這裡都用嘴巴臥推嗎