[問卦] 喝7-11的熱拿很容易變胖嗎???? roy84211 PTT批踢踢實業坊

作者: roy84211 (☺) 2020-10-15 08:25:08

最近變好胖喔XDDD
懷疑是不是天氣變冷
三餐都要來一杯熱拿
美式太苦喝不下阿
黑咖啡喝了胃痛= =
聽說7-11熱拿是咖啡熱量算高的單品????

作者: benny70104 (Taiwan No.1) 2020-10-15 08:26:00

拿鐵不是只多加個牛奶而已？

作者: q888atPt (不要再上繳國庫啦) 2020-10-15 08:27:00

變胖怎麼可能因為一杯飲料就算喝珍奶你其他正餐稍微少吃也沒差想喝就喝快樂自在比較重要

作者: wolfking623 (卡比利亞的微笑) 2020-10-15 08:30:00

喝單品不苦啊

作者: bruce511239 (客官的中壢李姓選民) 2020-10-15 08:32:00

總熱量太多吧還是可以三餐喝但把澱粉跟糖減量

作者: Hyver (寒江飛雪) 2020-10-15 08:34:00

對啊你改點冷拿熱量會比較少

作者: wolver (超級大變態) 2020-10-15 08:35:00

是加了很多糖的熱拿鐵

作者: yannicklatte (Brandy) 2020-10-15 08:36:00

你試試美式+綠茶，真心不騙都無糖的喔

作者: A80211ab (我愛買菜) 2020-10-15 08:39:00

會建議喝黑咖啡

作者: ePaper (￣﹁￣) 2020-10-15 08:41:00

喝熱的好噁心

作者: moonline (月光皎潔) 2020-10-15 09:36:00

美式+綠茶是什麼味道？

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