仰式不會飄
肥宅我可以教你
訣竅就是身體放鬆
躺平GG屁股微微向上挺起
眼睛直視正上方
讓鼻子處於最高點
重點來惹
要吸一大口氣
你就會發現你的肺像個浮球
幫助你上浮
然後慢慢吐氣
不要把肺裡的空氣吐完
因為吐完浮力會不夠
你就沈下去惹
除非你跟我一樣
是超肥肥宅
然後持續練習
吸滿氣吐一半再吸的呼吸法
大概4這樣
※ 引述《paulabxz123 (優文大師)》之銘言：
: 欸
: 本魯現在讀學店啦
: 有一個規定是如果不能一次游25公尺就不能畢業
: 下禮拜就要考試了
: 可是我現在還是不會游
: 自由式不會換氣
: 仰式不會飄
: 怎麼辦
: 有沒有游泳教練可以給我建議讓我一個禮拜速成的