亞洲地區的人都是以米飯為主
不論是東亞的稻米 還是西亞的小米
還是高原的青稞
甚至遠在黑龍江人都是米飯為主食
歐美國家沒有種稻米的習慣
那他們每天吃麵包不會膩嗎？
他們白人沒吃米飯會不會不習慣嗎？
而且黑人非洲地區沒辦法種稻種麥
黑人主食都吃什麼？
作者:
nayaya (naya)
2019-11-02 16:20:00他們也會問啊 我們每天吃飯不會膩嗎
作者: HHE123 (HHE) 2020-11-02 16:21:00
你每天吃米不膩嗎？
作者:
cytotoxic (唯獨太陽有權身上帶著斑)
2020-11-02 16:21:00老實說 麵粉比米飯有營養
作者:
illreal (現在是1:24唷)
2020-11-02 16:21:00他們沒有不吃飯，只是吃得比較雜不會餐餐都吃
作者: yyvv 2020-11-02 16:22:00
米飯高GI
作者: a1chemy (QQ) 2020-11-02 16:23:00
義式燉飯西班牙海鮮燉飯聽過沒？
每天都是各種形狀的義大利麵條還有做成米型的~去家樂福看啦
作者: DIVIS 2020-11-02 16:32:00
可以養活最多的人外加體型瘦小沒法反抗 完美食物你敢嘴
作者:
fishouse (new hand)
2020-11-02 16:36:00他們有燉飯 有義大利麵 有pizza 沒有天天吃麵包
作者: winfyq (aa) 2020-11-02 17:07:00
豆 馬羚薯 樹薯 麥 玉米
作者:
gourmand (Ignis ardens)
2020-11-02 17:08:00其實米飯是很好的醣類來源，成分單純沒有太多過敏原，反而麥類作為主食才是未完全馴化的植物，查查無麩質飲食的起源和最近為什麼會流行無麩質飲食就知道了小麥和大麥中含有的麩質(一種蛋白質)被視為一種過敏原