Re: [問卦] 歐美國家主食不吃米飯不會不習慣嗎？ lopopo001 PTT批踢踢實業坊

作者: lopopo001 (水水) 2020-11-02 16:58:29

米飯最沒營養。只有熱量營養都在米糠上
麵粉還有蛋白質你沒看吃麵粉的都比較高
還有乳酪。牛奶
你看看南方人都吃三小。一堆沒營養的熱量食物。蛋白質少得可憐

作者: smalltwo (獎金獵人) 2020-11-02 16:59:00

沒有米整個東亞南亞就不會有這麼多人就是因為有米才能支撐這麼多人

作者: z0953781935 (123) 2020-11-02 17:00:00

之前看健康節目醫生說米飯比麵食營養啊

作者: Gsanz (喬峰) 2020-11-02 17:03:00

我麵食類動物還不是又矮又肥

作者: polome (↙煞氣a波羅↗) 2020-11-02 17:03:00

樓上是糙米

作者: gourmand (Ignis ardens) 2020-11-02 17:05:00

麵食類很容易是過敏原所以最近才會開始流行無麩質飲食

作者: IKURAQ (小金太太) 2020-11-02 17:07:00

到死都不要吃飯啊

作者: P2 (P2) 2020-11-02 17:07:00

中國大部分不吃米印度人煮飯時連糠一起煮

作者: hosen (didi) 2020-11-02 17:08:00

糙米難吃，現代人不吃

作者: l700922 (éš†ä»”) 2020-11-02 17:10:00

粉可以加有的沒的

作者: roseritter (滿城皆帶閃光彈) 2020-11-02 17:12:00

你蛋白質還要全從米麵來也太慘

作者: illreal (現在是1:24唷) 2020-11-02 17:17:00

你是不會配肉嗎？跟說喝硬水補礦物質的人很像

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