[問卦] 腹肌拉傷怎麼辦？急，在線等！ TOMMY75410 PTT批踢踢實業坊

作者: TOMMY75410 (禿米) 2020-11-07 00:53:40

乳提
上上禮拜一
本德華跟朋友去上拳擊課
結果好像是在捲腹時太勉強惹
隔天就感覺拉傷惹
以為過幾天就好了
但是剛剛做個海狗趴
腹部還是緊緊痛痛der
請問該怎麼辦？:(
苦苦
另外慶祝出統，第一百推個人贈送50p

作者: justice0616 (你學長) 2020-11-07 00:54:00

吃屎

作者: frommr (流浪漢) 2020-11-07 00:54:00

腹部沒有筋膜，繼續操

作者: love0504 (中壢方文山) 2020-11-07 00:54:00

五樓幫你按一按>///<蓋蓋蓋蓋蓋

作者: dio0204 (逐雨) 2020-11-07 00:55:00

我都用舔的

作者: wsx1678904 (哇咧QQ) 2020-11-07 00:55:00

幫你按一下發現你基本上沒救了可以等死了

作者: love0504 (中壢方文山) 2020-11-07 00:55:00

五樓味道怎樣

作者: deep77092 2020-11-07 00:56:00

學炎柱阿

作者: ai2311 (assa) 2020-11-07 00:58:00

肛一下就好了

作者: hayate232 (CY) 2020-11-07 01:00:00

延遲性肌肉痠痛不等於拉傷吧..

作者: wario2014 (wario2014) 2020-11-07 01:00:00

把懶叫卡在牆上的洞，背往後伸展約三十天會好，加油

作者: ah937609 (客兄) 2020-11-07 01:00:00

按壓會痛就要看醫生

作者: jakcycoco (戴季央) 2020-11-07 01:01:00

我都全集中呼吸

作者: hayate232 (CY) 2020-11-07 01:02:00

拉傷當下就痛到靠杯，睡一天才痛通常都是延遲性肌肉痠痛

作者: ralfeistein (無名的ㄈㄓ王) 2020-11-07 01:02:00

聽說要完全好需要一段時間兄弟的張志豪就是

作者: hayate232 (CY) 2020-11-07 01:03:00

不放心就看醫生..

作者: billybbb 2020-11-07 01:17:00

吼肌樂噴一噴啦

作者: huyee (湯瑪士) 2020-11-07 01:59:00

重訓完隔天不酸才要擔心吧

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