作者:
qqtt (鄉民:P)
2020-11-09 23:51:36魯叔，出了社會二十幾年。
很少在運動，以前健康檢查報告顯示
體脂肪和體脂肪率都過高
https://i.imgur.com/pcEFnPK.jpg
https://i.imgur.com/ShrCyHt.jpg
直到去年魯叔莫名奇妙發現一些病痛
胃一直感覺不舒服 跑了診所到醫院
照了二次胃鏡才檢查出魯叔竟然得到癌症
https://i.imgur.com/roXWcR5.jpg
在接受半年治療後 魯叔開始跑步
在治療過程中 也是有在運動
半年來到現在app的距離大約是900多公里
https://i.imgur.com/F5idVIC.jpg
https://i.imgur.com/StTdBNk.jpg
https://i.imgur.com/YAf6nOV.jpg
https://i.imgur.com/xvfVd30.jpg
https://i.imgur.com/aAiSjMT.jpg
https://i.imgur.com/bQLy9rY.jpg
從6月前魯叔幾乎天天跑
有時候會改成騎腳踏車
下雨天就跑步機
前幾個月的健康檢查
體脂肪都下降了
https://i.imgur.com/2j3XdC9.jpg
https://i.imgur.com/o7TFRYX.jpg
治療追蹤目前也都正常
魯叔也上班超過半年
健康真的很重要 尤其是失去健康後
才發現健康真的大於一切事物
作者: lin900117 (單眼皮) 2020-11-09 23:53:00
推
作者: hiddenhand (仁哥) 2020-11-09 23:56:00
加油喔！
作者:
stanwhale (JonnyAtma)
2020-11-09 23:56:00DLBCL是可以治癒的 加油
作者:
cka 2020-11-10 00:09:0080也還好啊
作者:
xu5pu (蝌蚪)
2020-11-10 00:51:00飲食也有控制吧？
作者: SolomonTab 2020-11-10 01:03:00
朋友也是一樣 在不怕死的都會被限制飲食 後來是靠運動才撐過去 現在也有每天維持運動！ 真的很重要！ 外頭空氣不好 建議去校園 但千萬不要逆向跑....引響訓練人員（100M公尺衝刺互撞會送醫）
作者: joke3547 2020-11-10 01:29:00
太神啦！運動大叔～
作者: do4world 2020-11-10 01:44:00
讚
作者:
q22w (摁)
2020-11-10 01:54:00有生過病才會真的了解健康的重要