作者:
TCPai (荒野遊俠)
2020-11-22 20:04:161.媒體來源:
自由時報
2.記者署名:
記者楊媛婷／台北報導
3.完整新聞標題:
我國成人警訊 每2人就有1過重
4.完整新聞內文:
〔記者楊媛婷／台北報導〕台灣美食難以抗拒，一口火鍋、一口冰涼的手搖飲是不少民眾
秋冬時的餐桌風景，小心體重默默超標！國民健康署公布我國成人過重與肥胖盛行率，二
○一九年已達四十七．九七％，亦即每兩個成人就有一個有過胖問題，創歷史新高。
成人過重比率 去年48％飆新高
國健署「二○一六—二○一九年國民營養健康狀況變遷調查」顯示，我國十八歲以上成年
人過重與肥胖比率逐年攀升，從二○○九年的三十八％上升到二○一九年的四十七．九七
％。
過重與肥胖的定義為身體質量指數（ＢＭＩ；體重／身高平方）大於、等於二十四kg/m2
；世界衛生組織指出，肥胖者發生心血管疾病、血脂異常、高血壓、糖尿病及代謝症候群
的風險明顯高於體重正常者。
肥胖免疫功能差 得流感機率大
研究也發現，肥胖者的免疫功能較差，得流感的機率與重症風險明顯較高；肥胖也是武漢
肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）的危險因子，英國曾發表研究，武肺重症患者中超過
七成體重過重。台大醫院風濕免疫科主治醫師謝松洲也提醒，若體重嚴重超標，施打武漢
肺炎疫苗的效果可能就不甚理想。
均衡飲食加慢跑 可有效「甩肉」
台大流行病學與預防醫學研究所教授郭柏秀表示，肥胖盛行率攀升是全球趨勢，造成肥胖
的原因除遺傳外，主要還是跟「飲食、活動量、生活型態」有關。以全糖手搖飲為例，一
杯就達每天八成攝取量，食品業者為讓商品更具吸引力，許多食物都會添加過多油脂、糖
分，深受歡迎的油炸甜甜圈就是其中代表。
台大流行病學與預防醫學研究所副教授林菀俞建議民眾若要甩肉，除了均衡飲食外，慢跑
是最有效對抗肥胖的運動，但有心血管疾病的民眾，運動前最好先諮詢醫師建議。
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1414135
6.備註:
咱們肥宅已經佔到47.97%了，過半的日子指日可待了!!
作者:
losel 2019-11-22 20:04:00肥宅
作者:
bamama56 (bamama)
2019-11-22 20:04:00台灣有一半人在上八卦版喔
過重還好吧 重點是體脂肪，30歲之後 會從15%變25%屌吧
作者:
soria (soria)
2020-11-22 20:05:00樓下肥宅
革命尚未成功 肥宅眾仍須努力 將國家變成9成肥宅才是對
作者:
divaxxxx (rapha)
2020-11-22 20:05:00你各位可以不要增加平均值嗎
作者:
iwilltry (tryit)
2020-11-22 20:05:00貼來笑？這裡每個都過重
作者:
d86249 (金羊)
2020-11-22 20:05:00阿你整天加班，下班健身房都關門了是要怎麼運動
作者: EEzionT 2020-11-22 20:05:00
昨天還在笑中國13%
作者: syk1104 (ONENO) 2020-11-22 20:05:00
吵死了~知道了啦~
作者: joke3547 2020-11-22 20:05:00
這邊都是啊
作者:
d86249 (金羊)
2020-11-22 20:06:00運動也不從小培養只知道讀書，台灣人有每個得獎嗎?
作者:
Sam0453 (耗呆小生)
2020-11-22 20:06:00居然2人還有1人沒過重，本肥失職
作者:
Daedolon (Daedolon)
2020-11-22 20:06:00健力肥宅會拿體脂率嘴流行病學副教授
作者: SinShih 2020-11-22 20:06:00
之前的數據是台男1/2過重 台女1/3過重 小孩1/4過重
作者:
ohrring (reifpanne)
2020-11-22 20:07:00你各位啊 注意一下啦
作者:
ahw12000 (ä¸è‚¯çš„癡肥阿宅)
2020-11-22 20:07:00哈哈 是我啦！
作者:
funkD (放å¯)
2020-11-22 20:07:00肥宅國
作者:
sg1987 (治作)
2020-11-22 20:07:00過重還好吧 一堆職業運動員都過重
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2020-11-22 20:08:00對不起 我是泡芙男孩QQ
作者: jehow (疑) 2020-11-22 20:08:00
早說了 BMI>24就過重 根本太看不起人 小瞧肥宅實力
作者: SinShih 2020-11-22 20:08:00
別在拿運動員或健身者的特例來噴了 很沒意思 那根本少數
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2020-11-22 20:09:00怕
作者: Roooz (Roz) 2020-11-22 20:09:00
這裡都是超重的
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2020-11-22 20:09:00肥宅才是多數 怕惹吧！
作者:
NTJL ( )
2020-11-22 20:09:00怕 快喝杯飲料壓壓驚
作者:
bigcho (bigo)
2020-11-22 20:09:00重到PTT都卡卡
作者:
kinomon (奇諾 Monster)
2020-11-22 20:09:00媽的哪個超重的給我出來
作者:
Audien (Audien168421)
2020-11-22 20:10:00巨巨有算過重嗎
作者:
swgun (楊 威利)
2020-11-22 20:10:00統神還沒死我減什麼肥？
作者: MacOSX10 2020-11-22 20:10:00
改成BMI超標就醫繳三倍錢應該很簡單吧
作者:
ofpurity (love twiggy)
2020-11-22 20:11:00對不起 我就是過重的那個
作者: syk1104 (ONENO) 2020-11-22 20:11:00
只有在ptt我才覺得不孤單
作者: EEzionT 2020-11-22 20:11:00
BMI 24 =172/72 如果熱衷健身其實體態很好 但是多數都是凸一顆肚子的人
作者:
ev331 2020-11-22 20:12:00肥宅國
健身房越開越多間還肥胖創新高，是運動完就來份雞排嗎
作者:
t7556281 (褲子裡有奈得麗)
2020-11-22 20:12:00bmi35還好吧
作者:
xyz1222 (雙棲動物)
2020-11-22 20:14:00台灣天天車禍 應該叫大家改走路
作者:
bkm1 (殷仔 加油!!!)
2020-11-22 20:14:00好吧 我肥我不寂寞 結案
我是認為跟廣設大學有關係，現在年輕人大部分上完大學不願從事體力活了，所以肥胖率盛行。
作者: sid3 (bluewind) 2020-11-22 20:15:00
課徵糖稅肉品稅 肉跟糖會增加醫療成本
作者:
faryoo (說好話)
2020-11-22 20:16:0024太嚴苛了改成30還差不多
作者:
milleniue (milleniue)
2020-11-22 20:16:00看手搖店狂開就知道了
作者:
togmogo (偷雞摸狗)
2020-11-22 20:16:00還在用BMI當指標 好落伍
作者: DuckSouls (闇鴉黑魂) 2020-11-22 20:16:00
棉花糖男孩
叫胖子慢跑是希望他膝蓋爆掉嗎? 一個負重跑步的概念
作者:
HBK21 2020-11-22 20:17:00台灣的東西便宜好吃
作者:
caity (cait)
2020-11-22 20:17:00大家都變肥宅就沒有肥宅
作者:
Marino (馬利諾)
2020-11-22 20:17:00不是吧 女生bmi超過24不是正常嗎 標準應該不是這樣
作者: YALEMY 2020-11-22 20:17:00
走在路上真一堆胖子嚇死
作者: SinShih 2020-11-22 20:17:00
bmi過重的人體脂也多半超標了 健身有成的根本占全民少數
作者: qazws08 ([戲言]) 2020-11-22 20:18:00
BMI24.4 幸不辱肥宅之名
作者:
thomasr (啦賞)
2020-11-22 20:19:00嗆我勒？
叫政府補助運動型振興券吧，不然有更好的辦法嗎？肥胖率太高健保費也必須負擔更大啊。
作者:
BMI100 (變態型紳士)
2020-11-22 20:19:00哈哈是我啦
作者: syk1104 (ONENO) 2020-11-22 20:20:00
要是每個都健身有成~健身房還不倒光
健身是沒有回頭路的好馬，一旦健身那麼健身房基本就成為標配了。
作者: abcyting 2020-11-22 20:21:00
一半耶
作者: syk1104 (ONENO) 2020-11-22 20:23:00
又不是每個人都要巨巨~有的只是當作減肥的過程而已~剛好
作者: SinShih 2020-11-22 20:23:00
一半絕對不誇張 出門看看 一堆人的體型都很闊 其實不好看
作者:
chi77089 (chi77089)
2020-11-22 20:24:00對不起 我拉高平均 抱歉
作者:
ll6a (老成a~)
2020-11-22 20:24:00養成有空多動就好幹嘛去健身房，不用器材場地光是原地跑步
作者:
tools (tools)
2020-11-22 20:25:00哈哈哈
作者: syk1104 (ONENO) 2020-11-22 20:26:00
真的~我都去公園運動~昨天還遇到一個在單槓側邊~靠手臂
作者: wayne102 (wayne102) 2020-11-22 20:26:00
剛看完洋蔥喔?! XDDD
作者:
jackhg (追夢)
2020-11-22 20:27:00肥宅+1200萬 我肥我驕傲
作者:
requan (安魂曲)
2020-11-22 20:27:00阿肥元年！你各位鄉民要加油，力拼過半成為阿肥大國
作者:
coimbra (throwing bricks)
2020-11-22 20:27:00對不起我就是那個過重死胖子
作者:
km612tw (渣)
2020-11-22 20:27:00因為高房價瘋狂加班啊 不工作去健身你是想睡公園嗎
作者: agong (agong) 2020-11-22 20:28:00
肥的少有長壽的
健身房只有兩種人 巨巨 和意志薄弱有閒錢會復胖的肥宅
作者:
jimsuda (潦倒新åœæ¿é…’æ¯)
2020-11-22 20:28:00八卦版每2個就有2個過重
作者: wawolo 2020-11-22 20:31:00
太恐怖了 我照三餐喝飲料
作者:
zxsx811 (We Are X)
2020-11-22 20:32:00太少 各位肥宅還須努力
作者: syk1104 (ONENO) 2020-11-22 20:32:00
我是單純貪吃而已啦XD
作者: asdf70044 (A7) 2020-11-22 20:34:00
胖+視力不好 掃過去87%眼鏡仔
台灣的美食滿滿的澱粉，還有大部分的人都晚睡，必胖！
作者: wilson3435 2020-11-22 20:36:00
5樓以為台灣大家都在健身？48％過重的話，起碼40％是
作者:
andytaso (Taiwan ATM-ANDY)
2020-11-22 20:36:00我說 在座的各位 都是 超重
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2020-11-22 20:37:00還好我是討厭吃東西的阿宅
太可怕了，吸口真奶壓壓驚，bmi18.5有什麼辦法
作者:
je789520 (hihigogola)
2020-11-22 20:41:00我就胖
作者:
bearKQG (小雄)
2020-11-22 20:42:00喝水就會胖
作者:
Looming (time to change)
2020-11-22 20:42:00還在BMI 可憐
作者: taimu (？) 2020-11-22 20:46:00
肥宅權咧
作者: mudee (毋忘初衷) 2020-11-22 20:47:00
八卦肥宅出來道歉 嘻嘻
作者: burger13784 2020-11-22 20:48:00
BMI24隨便重訓一下就超過了好嗎，什麼爛標準
作者:
sanpf (sanpf)
2020-11-22 20:49:00已知用火
作者:
P5566 (好愛卡民)
2020-11-22 20:52:00我抱歉
作者:
QVQ9487 (就是霸氣QVQ)
2020-11-22 20:52:00有這麼誇張嗎 肥豬這麼多？？？
作者:
legendrl (Legend R/L)
2020-11-22 20:56:00運動量不足的後果
作者:
keyman2 (edge)
2020-11-22 21:01:00肥宅家族我驕傲
作者: secondlevels 2020-11-22 21:03:00
對不起 我拖累大家 嗚嗚嗚
作者: lovejamwu (阿發我愛你!!!) 2020-11-22 21:07:00
胖子真的有夠多..別去哪都要騎機車...
作者: wwvvkai (We do not sow) 2020-11-22 21:07:00
我就胖
作者:
JackLuo (哼哼～～～)
2020-11-22 21:13:0035歲要維持24真的難
作者:
CAFIZA (冗罵買)
2020-11-22 21:13:00抱歉我肥宅QQ
作者:
liuhan (liuhan)
2020-11-22 21:14:00多進口瘦肉精牛豬 吃多自然瘦 超前預胖 不懂閉嘴
作者: XXfrederXX (獨行德) 2020-11-22 21:20:00
怕！吃包洋芋片壓壓驚
作者:
sheep0121 (飛翔起因於渴望自由)
2020-11-22 21:20:00過重還好？真以為普遍健身率過半以上喔，還在嘴體脂
作者:
felixden (cheny)
2020-11-22 21:27:00105kg簽到
作者: t88002 (奇葛菲) 2020-11-22 21:28:00
可憐一堆問題的國人
作者: nat50601tw 2020-11-22 21:29:00
愛吃不運動 = 好吃懶做
作者: Iphago38 (尖端科技沒有之一) 2020-11-22 21:31:00
...抱歉啦
作者: anmimo (暗眠摸) 2020-11-22 21:31:00
我肥我承認台灣只要規定過重禁騎機車/開車應該很快就改善了
作者: yoyo83117 (好臭的臭豆腐>_<) 2020-11-22 21:33:00
你各位注意點R
作者:
brad001 (野生布萊德)
2020-11-22 21:33:00到底都是誰在過重 我周遭超標的兩隻手數的出來
作者:
bingreen (金哞唉熊搬囧)
2020-11-22 21:34:00抱歉我就是2人中的肥宅
作者:
akway (生活就是要快樂)
2020-11-22 21:35:00對不起 我拉高平均
作者:
leftless (兩個月倒一次垃圾)
2020-11-22 21:38:00本板每一個會有兩個過重
作者:
Dxperado (老闆我要訂枸杞)
2020-11-22 21:41:00這裡佔了一半
作者:
jay0215 (煞氣の百里屠蘇)
2020-11-22 21:45:00速食吃起來 左手雞排 右手珍奶 小吃在手 肥胖我有!台灣 = 亞洲超肥國 超爽的啦 yA_Ay