從這個趨勢來看
換做是在其他因疫情，而祭出封城鎖國措施之國家的話，那還得了？
這樣說是因為：
在足不出戶之情形下，多數都會長時間接觸 3C 產品（用電腦上萬、滑手機等），久了就
會有種「久坐不動」之習慣
然後，還會有人特地起身，在屋內小做運動嗎？
至於標準算式方面
若我沒記錯的話，通常都約定俗成，看 BMI（健康值為 18.5≦Ｘ＜24）來決定的吧……
（而且也是世衛組織建議的）
用其他標準（如體脂）看待的話，又會產生某種錯覺了。（？）

換成測腰圍比較好。不健康的主要是內臟脂肪堆積

還好我家透天 有一層樓是自己打造的健身房

腰圍890