你是在說笑吧
超商減肥套餐基本組
20元的無糖豆漿 160大卡
69元的雞胸肉 100多卡(包裝沒寫)
59元的生菜沙拉 100卡
和風醬免費 30卡
這樣的組合一天只能中午、晚上各吃一餐
晚上6點以後不進食撐到第二天中午
一天只攝入不到800卡
低升糖指數所以不太會餓
成年男生一天基礎需要1800卡
每天少了1000卡直接體重直直掉
副乳消失直接變排骨
好嗎?
※ 引述《fox1234 (狐醜大將軍)》之銘言：
: 醫生建議我減肥
: 看網路減肥最佳飲食是雞胸肉
: 到超商買一片69元 有夠小
: 肥宅要吃10片才會飽
: 她媽一餐吃690
: 我哪裡來來的錢？
: 到底誰說吃雞胸肉可以減肥 比爾蓋茲？