欸欸肥宅
早睡是不是沒用阿
小妹我長期作息混亂
平常有可能
凌晨五六點睡早上十點起床
或是下午一點睡下午四點多起床
之類的
但今天小妹我晚上十一點前就睡了
睡到早上八點才起床
這半年來第一次這麼正常睡覺
但還是覺得睡不飽
剛剛中午還睡了兩小時
結果現在又想睡了 = =
是怎樣
我身體壞掉了ㄇ????
早睡是不是沒用
有卦嗎????

如果整天都在家 就能好好睡飽了==

你有沒有覺得屁股痛痛的？

練身體喇

小妹長懶覺的確身體壞掉

你先持續兩周還這樣再來廢文

還有什麼想做的趕快做一做ㄅ

品質比長度重要多了

睡眠品質不好？