我自己曾經水斷食過14天兩次、10天兩次、無數次100小時
每次看到有政治人物斷食到送醫我真的都滿臉疑惑
當然在有點不舒服電解質失衡的情況下一定要補充點鹽類，通常我會用玫瑰鹽等礦物質
在這個前提下，會斷食到送醫只有兩種可能
1. 你本身的體脂、肌肉量就極低，不足以讓其轉化為酮體做為能量來源
2. 中間有偷吃，搞得跟仙女餐一樣無法進入酮體的狀態
各位覺得是哪個選項比較有可能呢？

不知道 反正我是沒辦法一天不吃啦

3. 1+2作秀

為了美豬絕食 不是吃素歐

她是不是有糖尿病？不過可惜了啦太早送醫 反正也沒幾根柴可以燒了不如一次燒個乾淨效果更好啊

人家老人了，我們不能不講武德

她為了國民健康反抗萬惡萊豬送醫，結果英粉還在亂扯...

這樣也要酸 真噁心廢文

補充鹽分還叫禁食嗎？

超智障酸法

為什麼中間有吃仙女餐反而會送醫？

絕食根本情緒勒索，餓死最好

沈這麼胖應該還可以餓幾天

酸沈智慧的真有夠噁心的 明年去吃毒美豬阿

有偷吃沒進入生酮 哪會送醫? 體脂夠真的極不舒服需要送醫不是演的 最可能就電解質沒補

覺青: 我愛吃美豬 你做秀

萊毒牛吃了八年沒見這些人出來反 現在出來484也要給吃了八年的人一個交代？

柯韓粉 氣噗噗

斷食這麼久不送醫才正常？有點難相信，你是有慢慢拉時間拉到10天，還是一開始就是10天？

老人家偷喝豆漿算不算絕食

偷吃哪要那麼嚴重到要送醫啦 如果是我早就送醫幾百次了

覺青 817 他們就選擇性眼瞎 懂?

是呀 我也 嘗試斷100小時過其實不怎麼餓 只是饞而已

她63歲 你幾歲

14那個珍神勇阿

一些智障跟老人在比 真的是覺青被狗幹

我是覺得這種自作自受不要搞到麻煩醫院啦 你們的健保費拿來做這種自己有意識因果造成的很爽是嗎？

我猜是2？

有時中午吃的少，下午四點腿軟手抖，算偏向缺能量還是電解質？

萊豬覺青：我只吃萊牛

絕食和斷食是不一樣的

柯韓糞很氣欸 自己不要吃飯送醫怪政府？忍不住餓就不要大小聲啦

不送醫下不了台 給個台階好嘛

我斷食24小時 如果沒補鹽電解質 心跳會飆到極快受不了

就作秀啊 裝個死搏版面 就變成擋萊豬的英雄了也 好棒棒

在她面前煎萊毒牛排看她反不反啊？連萊毒牛都不敢反不就是選擇性食安健康？牛排加屎就安全好吃 豬排加屎就有毒可怕 還不都吃到屎 反應卻和精神分裂一樣

幹 新聞不就說他有糖尿病

不送醫難道要用我餓了來結束嗎?不用分析那麼複雜啦

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人家又不一定像某聖人斷食喝豆漿

我也想說血糖低，就先吃零食。只是以前大學時也斷食過數次1天，只喝水和檸檬汁，會沒力感但沒嚴重腿軟，年輕有差嗎？還是機制不太一樣

沒錯到第3天會一直看美食影片...但其實胃部是沒感覺餓的 也可以正常生活運動 但本來就有病的人可能會有問題吧