拜託，這位阿嬤沒身強體壯單純是因為他的基因強大
跟什麼注重健康，飲食以素食、水果為主，作息規律根本沒關係
https://udn.com/news/story/7266/4925037
30年老菸槍！住院喘不過氣 90歲阿公挑戰戒菸成功
https://www.ettoday.net/news/20131113/295267.htm
日抽15根菸、愛喝威士忌 英國老太太活到100歲
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=121256
長壽靠這2撇步？老奶奶日抽30支菸 活到112歲
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190912005045-260405?chdtv
金門老榮民百歲人瑞 養生祕訣是喝高粱酒
https://www.ettoday.net/news/20171026/1039101.htm
104歲山東奶奶每天烈酒配菸 網：又想騙我抽菸喝酒
看看這些案例，哪個不是抽菸喝酒一樣長命百歲？
但你各位問問自己，你的基因有強大到可以跟他們一拼嗎？
醫院很多吃飽沒事的老人沒錯，但更多是因為身體不舒服才去醫院的病人
真以為每個人都吃飽閒，沒事就往醫院跑嗎？
掛號不用花錢嗎？排隊不用時間嗎？大多數人是真的不舒服才去醫院
不然吃飽閒閒跟朋友去星巴克喝喝咖啡，打發打發時間不是更好
沒事跑去醫院幹嘛？是有比較舒服膩？
回過頭來講基因，那些有家族病史的、身體時常小病小痛的
自己多注意一點，沒有強大的基因，病痛很容易找上你
少吃糖少吃膽固醇，多運動多喝水多睡眠多存錢
不要有一天真的生病了才來悔不當初