作者:
javan (四頭小狗)
2021-01-08 09:25:49如果長期都沒睡飽 會發生什麼事
晚上2 3.睡然後一樣8.起床
也不補眠
這樣會發生什麼事
會有心血管疾病嗎
還是會懶覺萎縮
有沒有大大有經驗的
作者:
Shougon (光)
2021-01-08 09:26:00黑眼圈
作者:
www8787 (進擊derLoser®)
2021-01-08 09:26:00CPU過熱燒掉
作者:
sunsam (山山姆)
2021-01-08 09:27:00就昏倒阿，
作者:
orfan (MISANTHROPE)
2021-01-08 09:27:00重點是有沒有睡好 不是睡多久
作者: Gundam77 (77) 2021-01-08 09:27:00
變笨、短期記憶力缺損、中長期記憶錯置。
作者:
heisnyrd (LoHyviundaviES)
2021-01-08 09:27:00我都4.睡然後起來上早八……
作者: Sacid (Sacid) 2021-01-08 09:28:00
有經驗的都已經...
作者: ventelp (生平最恨嘴砲人) 2021-01-08 09:28:00
會參加fight club
作者:
aure0914 (tunik)
2021-01-08 09:28:00如果你的生理時鐘已經習慣的話應該還好
看睡眠品質與人 有些睡一兩小時就充飽電有些睡10幾小時 還是一付很累
作者:
tttt0204 (中共回來了)
2021-01-08 09:31:00真的看人啦，希特勒跟拿破崙都是有名的短睡眠者，不過你看他們幾歲葛屁，嘻嘻
作者:
odahawk (羊皮狼)
2021-01-08 09:43:00拿破崙是身體差才會輸掉滑鐵盧
作者:
jeffky (Amor)
2021-01-08 09:44:00目前發現抵抗力低，帶狀皰疹發作，容易感冒。
作者: abc7360393 (八卦山下智久) 2021-01-08 09:45:00
有睡滿六小時基本上就夠啦 重點是睡眠品質、你主觀上有沒有疲憊 當然也有天生的短眠者 一天睡四五小時也不會影響健康
作者:
tomroy (離題輝。)
2021-01-08 09:51:00有小孩的人這樣算奢侈了.......
作者:
ru899 (爆米花)
2021-01-08 09:54:00生一個小孩就知道了