花花公子女模靠自慰每週燒2000大卡 網驚：不可思議
2021-01-16 12:06 聯合新聞網 / 綜合報導
佩雷拉（Nathali Pereira）稱自己靠自慰的方式，每周可消耗2000大卡熱量。圖擷自「
nattanajura」Instagram
佩雷拉（Nathali Pereira）稱自己靠自慰的方式，每周可消耗2000大卡熱量。圖擷自「
nattanajura」Instagram
花花公子雜誌女模特佩雷拉（Nathali Pereira）最近向媒體表示，自己靠著自慰的方式
每週消耗了2000大卡的熱量，且長久以來以此替代在跑步機上運動的方式，不過消息一出
後，她的不少粉絲都認為不可能，雖然有相關學者和健康網站證實自慰可燃燒卡路里，但
對比佩雷拉說的數字相差甚遠。
根據「每日星報」報導，花花公子模特，同時也是巴西小姐的佩雷拉透露自己的減肥妙招
，她稱自己靠著手淫的方式每週消耗了2000大卡熱量，她說「手淫會消耗卡路里，每次平
均可能消耗69大卡，而這在跑步機上跑步要花幾分鐘的時間」，佩雷拉表示自慰會隨著心
率的增加消耗卡路里，獲得減肥的好處，但僅靠3分鐘的手淫是不夠的，還需要花更多時
間。
佩雷拉說，「通過這個技巧，我每週可能消耗多達2000大卡的熱量」，不過此話一出，許
多人紛紛提出質疑，因為科學家雖指出自慰可釋放內啡肽（endorphins），促進整體健康
，且根據Healthline健康網站表示，一次頂多消耗5至6大卡的熱量，與佩雷拉說的數據不
吻合，差異太大。不過佩雷拉仍堅持自己的想法，並貼出一系列性感照片，展示自己的身
材佐證。
https://udn.com/news/story/6812/5178709?from=udn-referralnews_ch2artbottom