古人研究的超級養生利器-斷食，已經被越來越多現代醫學
人士所接受。
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%BE%9F%E7%A9%80
「辟穀」源自道家養生中的「不食五穀」，是古人常用的一種養生方式。
所以說，如果生病了，斷食就是一個很好的恢復手段，生
病了不懂得斷食，是活在石器時代嗎?
詳參"柏格醫生中文 健康知識"的頻道
https://www.youtube.com/watch?v=SlzBMJvtGHo&list=LL&index=1
斷食體內變化：抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等 Dr Eric
Berg.
斷食12小時->開始分泌生長賀爾蒙。
斷食18小時->形成細胞自噬
斷食24小時->身體發炎會消炎很多
斷食48小時->開始產生幹細胞
斷食72小時->產生更多幹細胞

謝謝斷食喜歡台灣

三小

斷

斷食128小時 您不用再斷食了

反而吃粥讓血糖急速上升...

好 可以投The Lancet發表了

4

斷食240小時 除去一切人間苦

斷食7749天，進入甕中達到永恆

柏格醫生的言論早就被破了 別只看到醫生兩字就高潮

斷食2400小時 活佛降世 躲起來偷吃

我爺爺94歲石決定斷食 現在他在天堂了 大推!

連柏格本業是做什麼都不知 搞這種視頻有錢賺就信 你開心就好那你跟他多熟 這麼愛幫人打廣告講半天就伸手牌嘛 自己不查只想等人給你嘛

推，我喜歡他的頻道

https://tinyurl.com/y4j7tjxm好意勸你別成為人家賺錢踏腳石 你非要湊臉過來

基本常識吧 跟電腦中毒要關機10天餓死病毒一樣而已阿

你是要幾篇啦？這麼喜歡斷食不會自己去斷食365天

我覺得你會先被衛福部抓，他們有專門處理法務的科員

2021還有人信他？