從以前有個故事開始，說人想要更好的調味料
結果找到了鹽巴這種"最好的調味料"
也就是說，在人找到鹽巴以前
是可以不吃鹽巴也能生活的，比如蔬果青菜本身就有足夠的電解質
那麼台灣鹽巴吃這麼重是怎麼來的?
從小營養午餐就給了小孩滿滿的鹽巴，會不會害小孩以後洗腎根本都不管
為了便當菜更好吃加了更多的鹽，會不會害老外洗腎根本都不管
大部分的人說，是因為你想吃才買的，你其實可以不吃啊?
所以不要吃那麼多鹽應該是重點
當人不吃鹽，便當店太鹹沒人去吃才會倒店或是換菜，
不然台灣洗腎那麼多人，到底是為什麼我實在猜不出來
所以我自己長時間不吃鹽試看看，恩，小孩還是鹹的

你以為我是客家人嗎

電解質

加糖還比較危險

刺激食慾ㄚ

你的鹽是指氯化鈉還是有鉀或碘的鹽

你可以不要吃阿

你可以水煮 啥調味都不加啊

碘鹽仍然是國人碘攝取的重要來源對你的甲狀腺有影響

你的健康教育有待加強

台灣鹽巴吃這麼重是怎麼來的? =>沒出過國吧 ?

台灣還重你別出國了

我就沒加煮好在放自己喜歡調味料

台灣人口味很清淡的

鈉離子過低對心也不好

不過台灣的確普遍問題是太甜，我自己煮都不加糖

吃鹽跟洗腎有什麼必然關係嗎？

你確定你聽到的故事是真的嗎？

高中生物有教神經傳導吧？裡面不是有個氯還有個鈉？

不要自己找不到好的便當店 就在那造謠耶

自己上油管隨便看426支那糞國做菜鹽才是倒免錢

知識不足別上八卦版發文討笑好嗎

等你發表在nature了

洗腎是因為水質不好吧

鹽 糖 都毒爆 吃萊克多巴胺保平安

貨幣

洗腎比較多的原因是吃太甜、吃地下電台的藥