[問卦] 請問這種門框單槓支撐度夠嗎？ harkk2001 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 請問這種門框單槓支撐度夠嗎？

作者: harkk2001 (大豬頭祝妳幸福) 2021-02-03 10:16:24

如題啦，魯魯今年飽受腰痛所苦，坐的時候常感受右腳無力，睡的時候老師覺得腰痛，找不
出一個好睡的姿勢
現在已經要吃恐慌症的藥跟安眠藥才能睡
聽說拉單槓有助於脊椎壓迫，想請問各位在家健身的巨巨
像是這種的門框單槓支撐力夠嗎？
https://i.imgur.com/uVubI8i.jpg
會不會本肥吊上去整個就散了？
嘻嘻嘻
認真求掛啦，給個意見

作者: ARCHER2234 (土波) 2020-02-03 10:16:00

拿來差五樓菊花剛好插啦，一樓智障

作者: kent (老肥宅) 2021-02-03 10:17:00

你的圖呢

作者: kairiyu (E N O U G H is enough) 2021-02-03 10:17:00

用久了會鬆摔下來就慘了

作者: wa88 (DayAndNight) 2021-02-03 10:17:00

5F QQ

作者: glenmarlboro (月光米蟲) 2021-02-03 10:17:00

走去公園運動個一小時一個月後你那些543都解決了

作者: ccufcc (皮卡波) 2021-02-03 10:17:00

他往一邊拉的時候會變長撐開

作者: deepdish (Keep The Faith) 2021-02-03 10:18:00

這麼擔心就去公園拉單槓喇

作者: aju0921 (pepsisoda) 2021-02-03 10:18:00

有時候不是脊椎問題是你腎虧腰痛誰叫你天天尻槍????

作者: ccufcc (皮卡波) 2021-02-03 10:18:00

所以理論上會越拉越緊越穩

作者: takechance (dfs) 2021-02-03 10:18:00

你這種應該是姿勢不良吧，坐姿和睡姿都要檢查

作者: wa88 (DayAndNight) 2021-02-03 10:19:00

不要再尻槍了大奶正妹OL看看就好存起來

作者: ccufcc (皮卡波) 2021-02-03 10:19:00

但一般人體重正常拉，一年內應該滿安全的

作者: aju0921 (pepsisoda) 2021-02-03 10:19:00

你停尻3天就好如果好轉你他媽就4腎虧

作者: WeGoStyle (哥是薇閣style) 2021-02-03 10:20:00

100公斤以下，另外門框也要夠結實

作者: gve50714 (Atim) 2021-02-03 10:21:00

摔下來剛好換一條脊椎

作者: kingtama (金魂) 2021-02-03 10:21:00

模特兒看起來很假

作者: cpz (我是閃亮亮的鑽石) 2021-02-03 10:21:00

應該可以，其實拉了有用，我之前也有相同困擾

作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 2021-02-03 10:27:00

出力是手腕不要轉錯方向

作者: kaodio (WOLRD) 2021-02-03 10:30:00

巨巨版之前有討論看門和你家牆壁比較準

作者: WeGoStyle (哥是薇閣style) 2021-02-03 10:40:00

我之前是壓在牆上，一陣子之後牆面掉漆，摩擦力不足就鬆了

作者: tomaschang (~~~~飛阿~~~~) 2021-02-03 11:46:00

迪卡農的買一買，100kg以下不用釘我80kg還可以用怕掉就是在加釘子固定

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[問卦] 這影片才叫性騷擾吧？kelvintube Re: [問卦] 各位有不小心削到過女生屁股嗎qaz960749 [新聞] IKEA去嘉義不來台南？總公司首度罕見回應hk410050 Re: [問卦] 疫苗能否授權他廠製作？longyin Re: [問卦] 拿雞排妹被醫生打屁股來戰很奇怪吧hoanbeh [新聞] 下車吵架被跟車　遭檢舉「9次違規」吞2萬hateOnas Re: [問卦] 要選精神控制比還是瞬間移動ccyaztfe [問卦] 雞排妹的代表作是什麼?jeff0025 Re: [問卦] 各位有不小心削到過女生屁股嗎moonchaser Re: [問卦] 發文次數比登入次數多的是什麼人?chen0625