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Re: [問卦] 拉單槓10下比較難還是伏地挺身100下？

作者: johnny9667 (大八)   2021-02-20 12:14:04
以前瘦的時候，扶地挺身100下不難，拉單槓才難尤其是正手。
正手拉單槓大概一次拉個五六下到十幾下
現在胖了點是連一下都拉不起來，可悲如我
如果有人正手拉單槓可以一次可拉100下，我就叫他一聲爸爸
作者: kesg5678 (菜)   2021-02-20 12:15:00
能拉100下要你這個兒子幹嘛
作者: aiweisen (艾維森)   2021-02-20 12:21:00
胖了拉不起來 就是你的握力跟臂力量太小
作者: l00bear (百熊)   2021-02-20 12:28:00
單槓是靠背肌發力的樓上
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