[問卦] 有不運動就自然變瘦的方法嗎

作者: poeta (鍵盤詩人)   2021-02-22 09:13:56
我朋友不是坐著就是躺著
體重一日大於一日 即將來到九字頭
肚子皺折也已經來到第三圈了
幫他問一下
有什麼不運動就自然變瘦的方法嗎
作者: Vassili242   2021-02-22 09:14:00
絕食
作者: deepdish (Keep The Faith)   2021-02-22 09:14:00
喝咖啡阿 喝茶阿 喝肥宅快樂水阿 這還要我教
作者: bluelune (Q)   2021-02-22 09:14:00
減醣
作者: Carrarese (母雞帶小鴨)   2021-02-22 09:14:00
斷食
作者: mongi (大體老屍)   2021-02-22 09:14:00
有啊 得任何癌症或是糖尿病
作者: Iron56 (Ironman5566 )   2021-02-22 09:14:00
什麼都沒講誰知道你吃什麼
作者: dnzteeqrq (大隻貓)   2021-02-22 09:14:00
工商服務 : 減肥刀 參考一下
作者: ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)   2021-02-22 09:15:00
每日熱量攝取小於TDEE
作者: GARRET (Osito)   2021-02-22 09:15:00
減肥還是飲食控制大於運動,但不運動就很容易回去
作者: x747 (skate)   2021-02-22 09:15:00
抽脂
作者: miacp ( )   2021-02-22 09:15:00
吃少一點
作者: dnzteeqrq (大隻貓)   2021-02-22 09:16:00
作者: miacp ( )   2021-02-22 09:16:00
只靠運動不管住嘴一樣沒效果
作者: mig (X_X)   2021-02-22 09:18:00
熱量赤字啊,病態瘦你要?
作者: morila   2021-02-22 09:18:00
高熱量食物都戒掉
作者: allenatptt (Allen)   2021-02-22 09:20:00
不要吃飯,每天睡覺,自然就瘦了
作者: peterwu4 (notd)   2021-02-22 09:21:00
你朋友…就是你?XDD
作者: ImBBCALL (摳機)   2021-02-22 09:22:00
不要吃
作者: GEoilo (我不想~~)   2021-02-22 09:23:00
躺平就長不出肉了
作者: rainbow321 (joe)   2021-02-22 09:24:00
餓七天 你可以剩下幾克重
作者: phix (88)   2021-02-22 09:24:00
不要吃
作者: lsps40803 (★嘻哩波囉★)   2021-02-22 09:24:00
把肉割掉
作者: coutji3184 (十一月的冰雨)   2021-02-22 09:25:00
每天連續16小時不攝取熱量+少吃醣類
作者: hitsukix (胖胖)   2021-02-22 09:28:00
嘴巴打石膏啊
作者: jasonpig (柑仔人)   2021-02-22 09:28:00
不要吃
作者: als8855 (als8855)   2021-02-22 09:30:00
糖尿
作者: spiral0857 (從今以後)   2021-02-22 09:42:00
每天控制飲食低於TDEE
作者: shonbig (香檳)   2021-02-22 09:45:00
作者: t81511270 (justlikeING)   2021-02-22 09:51:00
運動飲食 缺一不可
作者: dddc (直流電)   2021-02-22 09:53:00
得病
作者: Busufu (不太舒服)   2021-02-22 09:53:00
有啊 失戀
作者: february2 (february2)   2021-02-22 09:59:00
嘴巴縫起來
作者: botnet (天龍人)   2021-02-22 10:03:00
斷食
作者: freezesky81 (こもりぃちゃん♥)   2021-02-22 10:05:00
看yt有人教
作者: PTIMIKE (Mike)   2021-02-22 10:07:00
作者: tmwolf (魯神)   2021-02-22 10:08:00
不吃
作者: ballball520 ((球球))   2021-02-22 10:13:00
有啊!躺床上不要動等肌肉萎縮
作者: Freeven (夏舞楓)   2021-02-22 10:13:00
調整飲食自然就瘦啦 不用運動
作者: bigmao (馬不騾 B.M.)   2021-02-22 10:14:00
失戀 而且是最有效的方式
作者: zweihander99 (zweihander)   2021-02-22 10:14:00
冬眠
作者: GetMoney (GetMoney)   2021-02-22 10:26:00
木炭
作者: XDXDXD8022 (XDXDXD8022)   2021-02-22 10:29:00
本來就可以啊 三分練七分吃 少吃不用運動初期就有效
作者: loveyou9527 (省錢小弟)   2021-02-22 10:35:00
不運動就是吃基礎代謝的量,很難很難哈哈
作者: olddadwind (阿仔)   2021-02-22 10:39:00
減肥靠飲食 健康靠運動
作者: tryagain24 (wilson156)   2021-02-22 10:39:00
糖尿病
作者: bizer (bizer)   2021-02-22 10:51:00
管好飲食不運動也會瘦
作者: lesnaree2 ( )   2021-02-22 10:53:00
不要吃自然會瘦
作者: PantheraLeo (獅子男)   2021-02-22 10:53:00
不要吃
作者: midoriiro (米多莉)   2021-02-22 11:18:00
斷食
作者: ChungLi5566 (中壢56哥)   2021-02-22 11:25:00
不要吃就會瘦 每天只在特定時間攝取必要營養不用運動就能瘦 飲食佔10成不是7成
作者: Cain13 (咬人貓)   2021-02-22 11:27:00
投胎
作者: Maserati1914 (天下第一美少女是我)   2021-02-22 11:29:00
改善飲食習慣
作者: micotosai (日本語が半人前の俺様)   2021-02-22 11:35:00
絕一星期只喝水天天睡覺就可以瘦,但第三天你會肚子痛到不行要忍
作者: pavacana (喵)   2021-02-22 11:48:00
別吃東西就好

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