其實就是趴睡啦
重點是，枕頭墊在胸口，目的是把男性女乳症的胸部墊得跟肚皮一樣高，這樣才不會有壓迫
感。
頭，則是往右或往左選一邊偏，舒服即可。
這樣睡有一個好處
呼吸變得超級通順的，而且以前仰睡或側睡會打呼，趴睡後幾乎沒再呼過了。每次呼吸都可
以吸得比仰睡更大口，幾乎是深呼吸（很自然）。吸氣吐納個幾次就有睡意了
誠心推薦給眾肥宅

你肥宅？？

你男性女乳症?

沒趴睡的習慣