※ 引述《ME13 (小鳥)》之銘言：
: 安安晚安魯題快醒惹
: 不估苟的話有人知道睡不著數羊
: 是從哪裡傳來的嗎
: 因該有掛吧
: 嘻嘻
我是約克羊啦
這個我有經驗
睡覺數羊其實並沒有確切的來源
數羊主要是源自歐美地區
第一個說法是
古代牧羊人擔心自己的羊會不見而睡不著
所以透過數羊的方式來使自己感到安心
後來就演變成數羊幫助入眠這個說法
第二個說法是
睡覺英文是sleep
西方人如果失眠普遍會一直念著「睡覺睡覺…」
因為發音接近逐漸就變成綿羊sheep
這是一種潛意識的暗示
藉此能達到入眠的做法
但是中文用這種方法行不通
要的話也是用「水餃」(同睡覺音)會比較適合
第三個說法是
綿羊給人一種看了會很放鬆的印象
https://i.imgur.com/w2CwQTB.jpg
所以如果想要放鬆休息的話就會聯想到綿羊
也是一種意識暗示的行為
大概是這樣吧
以上 一點淺見
參考看看