[問卦] 辟穀三日出關斷食72H復食該吃什麼呢@@? Alertme PTT批踢踢實業坊

[問卦] 辟穀三日出關斷食72H復食該吃什麼呢@@?

作者: Alertme (-.-) 2021-05-09 18:10:16

上周看了看影片一堆人吹噓餓肚子有多厲害
我認為以爺的修為應該直接從斷食48H開始~
結果感覺生活沒什麼影響除了喝水也沒特別補充電解質礦物質...
這周進入道教"辟穀閉關"的階段了所以斷食三日72H
期間沒有特別運動只有用上道教的握固咽津
過程中只有喝水雖然有準備玫瑰鹽等補充品但是一切如常所以就只有喝點水~
現在斷食72H出關了復食該吃些什麼呢@@? 烤全羊烤鴨烤雞還是烤乳豬?
BTW 一小時前已經先吃一顆水煮蛋壓胰島素了~
接下來要進入什麼階段了呢@@?

作者: lolic (lolic) 2020-05-09 18:10:00

五樓烤自己懶覺給你吃

作者: FZ5566 (風箏56) 2021-05-09 18:11:00

築基期啊，然後修煉元嬰

作者: poonebetty (小肥媽) 2021-05-09 18:11:00

沒有那個字，我自盡

作者: ltytw (ltytw) 2021-05-09 18:13:00

這時候胃很小請吃稀飯而且要慢慢吃最好一碗稀飯攤成6小時吃

作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2021-05-09 18:13:00

想死就吃那些

作者: whistling (寬管大袖毛邊不修) 2021-05-09 18:14:00

你是想釣某b回你吧

作者: botnet (天龍人) 2021-05-09 18:15:00

吃點簡單的

作者: chj9999 (OEM) 2021-05-09 18:16:00

黑

作者: Freeven (夏舞楓) 2021-05-09 18:16:00

多服一些藥石，煉化後切記保持心如明鏡、鞏固修為

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2021-05-09 18:18:00

不要馬上吃油膩的東西不然就多跑廁所

作者: renfro928 (who will be the next) 2021-05-09 18:26:00

進入神經兮兮階段，該吃藥了

作者: fcuspy (芃芃魚) 2021-05-09 18:56:00

屁股先洗乾淨

作者: Yu (真　柚子) 2021-05-09 19:25:00

五石散

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