[問卦] 明天要上班,焦慮胸悶睡不著怎辦?

作者: WaWa3 (寂寞的麻糬)   2021-05-09 23:04:34
因為工作長期累積疲勞
六日兩天一直補眠
結果現在完全沒有睡意
然後身體開始焦躁不安
社畜的生理時鐘開始運轉
胸悶焦慮再加上無法入睡,該怎辦?
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想著10號領薪水就好一點
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胸悶胸痛 vital sign stable 廣播EKG man run EKG
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可能恐慌症引起的自律神經失調https://i.imgur.com/UxTwzlD.jpg
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看病對公司提告
作者: selfhu (水管爆了)   2021-05-09 23:18:00
那就多尻幾槍
作者: LoveMakeLove (愛製造愛)   2021-05-09 23:18:00
建議就不要太在意別人看法做自己,再不行就離職
作者: kevin1221 (N\A)   2021-05-09 23:19:00
時間到就下班,領的也沒比別人多
作者: LoveMakeLove (愛製造愛)   2021-05-09 23:22:00
現代人工作壓力大很正常,也不可能解決壓力來源只能改變自己倒是真的
作者: b425k1719 (千瀨之火)   2021-05-09 23:33:00
安眠藥,鎮靜劑,褪黑激素,六法全書,選一個
作者: reason (好開心好開心(轉圈))   2021-05-09 23:38:00
離職

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