身為一個認真上班的員工 身心平衡都很重要的。在疫情爆發前我都會去戶外活動運動或
看書逛街解壓
但政府規定現在所有八大停業 不准勞工玩樂減壓
現在疫情這麼嚴重 我每天上班擠公車捷運 辦公室40多人 每天都有確診的壓力
工作壓力加上疫情壓力 雙重壓力又不給舒壓 認真問各位是如何減壓的？
我一個人去野營或衝浪
應該沒關係吧