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[問卦]纖維和蛋白質過量會怎樣?

作者: jeff1986 (qq)   2021-06-30 12:23:26
如題
我知道鈉 糖 脂肪 熱量吃太多不好
蛋白質和膳食纖維如果吃太多會不健康嗎
還是可以放心吃超過25公克?
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