是這樣辣，一般常見的精神疾病像是憂鬱症，躁鬱症，焦慮症，思覺失調症等等。通常都要
靠藥物以及諮商去治療，藥物主要是控制身體內部的化學物質的平衡，而諮商主要是控制思
想上價值觀的平衡。而一般說運動可以讓精神疾病好轉主要也是讓身體的化學物質達成平衡
。
那麼問題來了，如果讓精神病患持續在高壓的環境下，例如被大罵或者時間壓力，再搭配運
動，有沒有可能讓病情好轉甚至增加自身的精神耐受力呢？