各位洨哥哥、洨姊姊，下午好！
94r...，
洨魯有看老高最新的視頻，
他說作息不正常，會自律神經失調，
容易失眠、情緒不穩，
那輪班仔的作息就不可能像植物一樣，
日出而作、日入而息，
那輪班仔有很容易失眠ㄇ？
干無八卦？